¿Por qué son tan importantes los pequeños gestos de amor en una relación? ¿Cómo podemos mantener la chispa y la cercanía en la vida cotidiana?
Qué son gestos de amor? En una relación de pareja se construyen hábitos comunes, que día a día confirman la intimidad y la conexión y eventualmente comienzan a darse por sentado. Este es el poder de la vida cotidiana, sí. cosas buenas que se convierten en un hábito, de alguna manera pierden valor.
Normalmente recordamos momentos desagradables: discusiones, enojos, miedo a perder a nuestra pareja o incluso la pregunta de por qué estamos en una relación... Ésta es la dinámica de la vida en pareja. Avanzamos por un tiempo, luego nos separamos para volver a unirnos. Sin embargo, esta dinámica no beneficia la relación y, eventualmente, nos distanciamos si no invertimos en nutrirla conscientemente.
¡Los gestos de amor pueden ayudarte con esto! Digamos: inversión deliberada y consciente en la relación, mostrando atención y respeto. Pequeñas cosas que le demuestren a tu pareja que te preocupas por ella, su felicidad, comodidad, sentimientos y necesidades.
¿Cómo alimentar una relación de pareja con gestos de amor?
1. Prepara su comida favorita
Seas o no experto en la cocina, definitivamente sabes cuál es la comida favorita de tu pareja. Si no lo preparas, puedes comprarlo o contratar a alguien para que lo prepare.
Tal vez sea una caja de sus galletas favoritas o un regalo que le encanta, algo pequeño para demostrarle que estás pensando en él y que quieres hacerlo feliz. Para romper con la rutina, puede ser una buena idea lanzarse juntos a la aventura a preparar su tarta favorita.
2. Mensajes dulces
Es posible que tengas una agenda ocupada que no te deje suficiente tiempo para compartir momentos del día, pero los mensajes como gestos de amor pueden ayudar a cerrar esa brecha. Si te levantas y vas a trabajar antes que tu pareja, deja una nota en su almohada: esas dos dulces palabras "te amo", que verá primero cuando se levante, alegrarán su día.
En un papel que pegarás a la taza de café, escribe cuánto te gusta su café. Estas pequeñas adiciones a la comunicación son un recordatorio de que estás presente en la relación y que te preocupas.
3. Pasa el día en "sus zapatos"
Ya sea jugar videojuegos, ver eventos deportivos o probar algo que le guste a tu pareja, haz un esfuerzo por seguir adelante. Profundiza en sus intereses, incluso si no te parecen tan atractivos. Esto le muestra respeto. Esta acción significa que estás tratando de comprenderlo y conectarte con él a su nivel, lo que puede fortalecer la relación.
4. Presencia y escucha
Cuando pases tiempo con tu pareja, deja el teléfono y concéntrate realmente en ella. Esté realmente presente y hable con él.
Pregúntale cómo le fue el día y escucha lo que te cuenta. La escucha activa no es sólo un gesto de amor, sino también una de las formas de apoyo más valiosas que puedes ofrecer a alguien. Todos necesitan sentirse vistos y escuchados; esta es la validación de la importancia y el valor, la retroalimentación que buscamos en todas las relaciones.
5. Sorpréndelo
¿Está hablando de un concierto al que me gustaría ir? ¿O expresó su deseo de visitar cierto lugar? Sorpréndelo con un billete o planifica un viaje.
Los grandes gestos de amor son importantes, pero incluso las pequeñas sorpresas pueden hacer maravillas. Esto le demuestra que estás prestando atención a sus deseos y que estás trabajando para que sus sueños se hagan realidad.
6. Iniciar el sexo
Acércate a él de la manera que sabes que le gusta. Quizás le gusten las largas cenas románticas, beber vino a la luz de las velas, darse baños perfumados y masajes.
¿O es más para momentos espontáneos y apasionantes? Muéstrele que está dispuesto a satisfacer sus deseos y necesidades de la manera que más le convenga.
7. No subestimes el poder de un cumplido
Simplemente di lo bien que le queda esa camisa azul o si te gusta su sonrisa, sus manos. Hazle un cumplido directo por su apariencia física y muéstrale que lo ves como deseable y guapo.
Elogia también su inteligencia, su capacidad de resolución de problemas y expresa siempre tu gratitud por tenerlo a tu lado. Observar y elogiar sus fortalezas y valores es importante para desarrollar la autoestima en una relación.
