Solo un litro de cerveza o una copa de vino promedio al día puede comenzar a reducir todo el volumen del cerebro, según un nuevo estudio. En vista del hecho de que los eslovenos están en la cima del mundo en términos de consumo de alcohol, podemos estar preocupados con razón.
En promedio, las personas de 50 años que bebieron un litro de cerveza o una copa de vino (dos unidades de alcohol) al día en el último mes tenían cerebros que parecían tener dos años más que los que bebían solo media cerveza (una unidad). según el estudio, que fue publicado en la revista Nature.
Los cerebros de las personas de esa edad que dijeron que bebían tres unidades de alcohol al día tenían una reducción en la materia blanca y gris que parecía que habían agregado 3,5 años a su edad cerebral. Una unidad de alcohol son 10 mililitros u 8 gramos de alcohol puro. Esto quiere decir que 25 mililitros o una sola dosis de bebida alcohólica es una unidad; entonces una lata de cerveza son dos unidades; y una copa estándar de vino (175 mililitros) representa dos unidades. Un estudio mostró que los cerebros de las personas que no beben alcohol, que consumían en promedio solo una unidad de alcohol por día, presentaban un envejecimiento cerebral equivalente a medio año. En comparación, beber cuatro unidades de alcohol al día envejece el cerebro de una persona en más de 10 años.
"No es lineal. Cuanto más se bebe, peor es", dijo en un comunicado el primer autor del estudio, Remi Daviet, profesor asistente de la Escuela de Negocios de Wisconsin en la Universidad de Wisconsin-Madison. "El problema con este estudio es que solo tienen información sobre el consumo de alcohol de las personas durante un año antes de las imágenes (del cerebro)", dijo la investigadora del alcohol Emmanuela Gakidou, profesora de métricas de salud en la Universidad de Washington. "Creo que esta es una limitación importante del estudio, ya que es probable que el consumo acumulado de alcohol a lo largo de la vida esté relacionado con el cerebro, no solo con el nivel de consumo inmediatamente antes de la inyección", añadió. "La relación entre el alcohol y la salud es compleja y nuestra comprensión de esta relación evoluciona con el tiempo. En realidad, no sacaría ninguna conclusión definitiva basada en este estudio, pero diría que los autores han identificado áreas para futuras investigaciones”.
¿Un mito sobre los beneficios del alcohol?
Los médicos solían creer que cantidades moderadas de alcohol podrían tener beneficios para la salud, especialmente para el corazón y el cerebro, pero investigaciones recientes han puesto en duda esta suposición. Numerosos estudios han demostrado que ninguna cantidad de bebida es saludable, y la Asociación Mundial del Corazón publicó recientemente un informe de política que dice que "ningún nivel de consumo de alcohol es seguro para la salud". "Pequeñas cantidades de alcohol se asocian con beneficios para la salud en algunas afecciones, como la cardiopatía isquémica y la diabetes, pero perjudiciales para otras, como los accidentes de tráfico y el cáncer de mama", dijo Gakidou, y agregó que hay otras, como el accidente cerebrovascular, en las que la el resultado no está claro. "Realmente no hay una respuesta simple para ningún individuo", dijo. "Según lo que sabemos en este momento, si pequeñas cantidades de alcohol son beneficiosas o dañinas para un individuo depende de la salud y el perfil de riesgo de esa persona. … ¿Son más propensos a ciertas enfermedades cardíacas o cánceres?”
¿Tu cerebro realmente se está encogiendo?
El informe analizó datos de más de 36 000 personas que participaron en el estudio UK Biobank, que contiene información genética y de salud detallada de más de 500 000 adultos de mediana edad que viven en el Reino Unido. Las personas en el estudio proporcionaron información sobre la cantidad de bebidas que habían consumido cada semana durante el año anterior, después de lo cual se sometieron a una resonancia magnética del cerebro. Los investigadores compararon sus grabaciones con imágenes de cerebros envejecidos típicos y luego controlaron variables como la edad, el sexo, el tabaquismo, el nivel socioeconómico, los antecedentes genéticos y el tamaño general de la cabeza. "Tener una muestra tan grande nos permite encontrar patrones sutiles, incluso entre beber el equivalente a media cerveza y una cerveza al día", dijo en un artículo el coautor Gideon Nave, profesor asistente de la Escuela Wharton de la Universidad de Pensilvania. declaración. "Tener este conjunto de datos es como tener un microscopio o un telescopio con una lente más fuerte", dijo Nave. "Obtienes una mejor resolución y empiezas a ver patrones y asociaciones que antes no podías". El estudio logró encontrar un patrón de asociación más pronunciado entre el consumo de alcohol y el volumen cerebral que estudios anteriores. Sin embargo, agregó que los resultados eran solo eso, un vínculo, ya que el estudio no pudo probar causa y efecto. "Nuestro estudio es, con mucho, la mayor investigación sobre este tema", dijo Nave.
adaptado de CriptomonedaseICO
