Oletko vihdoin löytänyt itsesi terveestä, kiinteästä suhteesta, josta olet haaveillut niin kauan? Olet ehkä odottanut rauhoittuvasi vihdoin, mutta kohtaat kerta toisensa jälkeen huolia siitä, että suhde ei kestä. Vakuutamme, että suhde, jonka eteen molemmat kumppanit tekevät kovasti töitä, ei usein vaadi tällaisia pelkoja, mutta helpottaaksemme oloasi, olemme valmistaneet sinulle 6 tapaa, joista sinun on päästävä eroon, jos haluat pitkän - kestävä suhde.
1. Päästä irti uskosta, että suhde ei kestä
Jos olet tottunut siihen myrkylliset suhteet ja kumppaneita, jonka tunteet ovat jatkuvat oli muuttumassa, silloin on normaalia, että tapaat uudessa suhteessa ahdistusta. Kuitenkin, jos haluat suhteen toimivan, sinun on päästävä siitä eroon uskomuksia, että se tulee olemaan ennemmin tai myöhemmin loppu. Jos et, tulet olemaan jokainen ongelma nähdään vahvistaa negatiivisia ajatuksiasi ja sinä sen sijaan, että olisit hänen kanssaan edessä ja kokeili sitä ratkaista, liiton yläpuolella yksinkertaisesti luovutti.
Kyllä, joskus asiat eivät suju ne tulevat ulos kuten sinä tekisit halusi, mutta sinun täytyy mennä suhteeseen uskoen, että se on useimmat ongelmat ovat ratkaistavissa ja että tulet ponnistellut, että se tulee olemaan suhde kesti.
Kun pääset eroon negatiivisista uskomuksista, olet huomattavasti onnellisempi Kuva: Julia Avamotive / Pexels2. Unohda pelien pelaaminen
varten epäterveelliset ihmissuhteet se on tyypillistä kumppaneille he piilottavat tunteitaan, toisilleen he kostavat ja vilpittömyys ja he välttävät haavoittuvuuden. Kyllä tällaisia malleja on vaikea päästä eroon, mutta jos haluat kestävän ja terveen suhteen, sinun on otettava se uusia tapoja käyttäytyä.
Se tarkoittaa kyllä kumppanillesi asia selvä, Ystävällisin terveisin ja sanot kunnioittavasti, jos hänen kanssaan et ole samaa mieltä tai jos olet hänen käytöksensä sattui. Muista: valitsemasi sinulle hän ei osaa lukea ajatuksia ja erilaisia epäterveellisiä pelejä muuttaa suhteen nopeasti terveestä myrkyllinen tai aiheutti hänen loppu.
3. Älä usko, että rakkaus on kaikki mitä tarvitset
Joo, rakkaus se on jokaisen suhteen perusta, mutta ei suinkaan se ei edusta kaikkea, mitä he tarvitsevat. Sinua yhdistävien tunteiden lisäksi terve suhde vaatii myös muita hyveitä, kuten viestintää, luottamusta, kunnioittaminen... Olematta valmis suhteeseen yrittää ja sen päällä työskentelemään päivittäin, edes suurin rakkaus ei auta sinua.
Monet parit, jotka ovat jo yhdessä hyvin pitkä, he myös kertovat sinulle, että joskus sinun on taisteltava rakkauden puolesta tehdä tietoinen päätös ja rakastaa ihmistä täsmälleen niin kuin se on, eikä hänen idealisoituja kuvia.
Rakkauden lisäksi sinua sitoo myös luottamus ja kunnioitus Kuva: Rodnae Productions / Pexels4. Lakkaa kantamasta epäterveellistä mustasukkaisuutta
Jos tapasit aiemmissa suhteissasi versiot ja huijauksia, sinulla voi olla vaikeuksia täydellisyyden suhteen luottamuksesta kumppani. Sinun tulisi kuitenkin olla tietoinen siitä, että ilman sitä terve suhde ei voi olla onnistunut ja kyllä jatkuvaa tarkistusta ja valvoa kumppanisi erot ja kommunikaatio eivät tuo mitään hyvää suhteellesi.
Sama pätee, jos huomaat sen olevan sairaan mustasukkainen kumppani. Sitten on välttämätöntä olla hänen kanssaan puhua ja annat hänen nähdä sen sinä näet vain hän ja kyllä syy ei hänen kateutensa takia. Samalla selitä hänelle mukavalla tavalla, että kyllä epäterveelliset kontrollit hänen puoleltaan et kestä.
5. Tiedä mitä ansaitset
Jos olemme kotoisin suhteet perusperheestä ja menneitä suhteita tottuneet saamaan paljon vähemmän kuin ansaitsemme, saatamme pelätä kumppaniamme näyttää, mikä sinä todella olet me haluamme. Kyllä, kukaan ei ole täydellinen, mutta se ei tarkoita, ettei valitun tarvitse kohdella sinua kunnioittavasti ja rakastavasti ja näyttää sinulle toimillasi valmiina seisomaan.
Jos olet sanaton sovitettu parisuhteessa, joka ei toimi sinulle, tulee pian hetki, jolloin he ovat sinun tunteet purskahtivat päivään tai sitten vain huomaat sen suhteessa et ole enää onnellinen.
Sinun pitäisi tietää, että ansaitset vain parhaan Kuva: Cup Of Couple / Pexels6. Päästä eroon ajatuksesta, että tarvitset suhteen ollaksesi onnellinen
Pelko, ilmaista omiaan lausunto tai kumppani pyysi apua tai muutoksia, tulee usein myös yksinäisyyden pelko. Tämä voi myös aiheuttaa elämäsi sopeutua täysin kumppanisi mukaan ja vähitellen saat sen tunteen omaa identiteettiä sinulla ei ole enempää - eikä se hyödytä suhdetta tai itseäsi.
Sinun täytyy ymmärtää, että olet ihan tarpeeksi itselleen ja kyllä puolesta onnea et tarvitse suhdetta. Kyllä, terve suhde voi olemassa oleva tyytyväisyys kasvaa ja tuo sinulle paljon upeita hetkiä, mutta se ei tarkoita sitä ilman häntä emme pystyisi.
