Britannian johtava uniasiantuntija Nick Littlehales väittää, että kalleimpien patjojen ostaminen on rahan haaskausta ja on parempi mennä nukkumaan myöhemmin kuin aikaisin illalla. Löytöillään hän kumoaa tiettyjä myyttejä ja totuuksia unesta.
Terveys
Tänään on 1. joulukuuta, maailman anti-addis-päivää. Toimituksessa olemme valmistaneet tästä aiheesta upeita elokuvia, jotka sinun tulee katsoa ainakin kerran ymmärtääksesi todella tämän salakavalan taudin syvyyden ja leveyden. Nämä elokuvat liikuttavat sinua epäilemättä.
Tämä harjoitus saattaa tuntua sinusta oudolta, mutta älä pidä sitä typeränä keksinnönä! Tämä harjoitus on erittäin hyödyllinen terveydelle.
Liikunta ei riitä menettääksesi itsepäinen rasvaa vatsan ympäriltä!
Hiukset eivät ole vain sinun päälläsi, sillä niillä on tarkoitus.
Me kaikki tiedämme, että verijärjestelmämme on todella monimutkainen, joten on tärkeää muistaa sydämemme ja tietää veriryhmämme.
"Terveyttä ei saa kaupasta, sen saa elämäntavoista." - Sebastian Kneipp
Tiedätkö, mikä nukkumisasento on paras terveydellesi?
Jotkut päivittäisistä tai toistuvista tavoistamme voivat lopulta muuttua haitallisiksi, kuten tiukat farkut jalassa tai huulirasva.
Lidl Slovenia valmistelee tänä vuonna myös hyväntekeväisyyttä ehkäisevää projektia Brkati November. Sillä halutaan kiinnittää huomiota ennaltaehkäisyn ja itsetutkiskelun tärkeyteen iskulauseella "Älä unohda munia!". Osana kestävän kehityksen aloitetta Luomme paremman maailman he työskentelevät Slovenian Oncology Society for Men, OnkoManin kanssa syövän torjunnassa jo toista vuotta peräkkäin.
Jokaista vihaista minuuttia kohden menetät kuusikymmentä sekuntia onnellisuuden tunteesta.
Oletko koskaan kuullut Hippokrateen sanontaa: "Kävely on paras lääke"?