Kevätväsymys näkyy jo vaelluksella. Tarvitsemme enemmän unta, meiltä puuttuu energiaa ja keskittymiskyky vaihtelee. Kuten kaikki, tämäkin menee ohi. Etsimme kuitenkin 8 hyödyllistä vinkkiä, jotka auttavat meitä heräämään pieniin muutoksiin kotona tai toimistossa ja antavat meille lisäkannustimia päivittäisiin pyrkimyksiimme.
motivaatio
Muinaiset kreikkalaiset tunnetaan ehkä edelleen parhaiten koulupöydistä. Jo silloin he tekivät meihin vaikutuksen kekseliäisyydellään, voimallaan, rakentamisen tunteella ja koko elämäntavallaan. Mutta mitä he eivät luultavasti kertoneet meille kouluissa, on se, että kreikkalaiset osasivat ainakin suurimmaksi osaksi elää rauhallista ja onnellista elämää.
Toteutetaan yksi yleisimmistä uudenvuodenlupauksista ja huolehditaan vuonna 2015 todella hyvästä fyysisestä kuntostamme. Lisämotivaatiota varten katsotaanpa viittä inspiroivaa TEDx-puhetta, jotka saavat meidät liikkeelle.
"Asiat näyttävät mahdottomalta, ennen kuin teemme ne." "Jos muutat tapaa, jolla katsot asioita, asiat, joihin katsot, muuttuvat." Auttavatko nämä ajatukset sinua? Antavatko ne sinulle lisäpotkua? Ovatko ne polttoainetta motivaatiollesi? Inspiroivia ajatuksia tai Ihmiset lukevat usein julkkiksiin luettavia lainauksia esteettisistä valokuvista, joissa on auringonlaskuaiheita jne., kun he haluavat motivoida itseään ja muita. Meillä on huonoja uutisia teille kaikille, jotka niin tekevät. Uusin tutkimus on osoittanut, että ihmiset, jotka haluavat julkaista motivoivia ajatuksia, ovat keskimäärin vähemmän älykkäitä!
Heinäkuun 18. päivänä tulee kuluneeksi 99 vuotta yhden kaikkien aikojen suurimmista valtiomiehistä ja elämänsä apartheidin vastaiselle taistelulle omistaneen miehen syntymästä. Tietenkin puhumme Nelson Mandelasta. Madiba, kuten häntä kutsuttiin, vietti suuren osan elämästään telkien takana, mutta hän ei myöskään lepäänyt siellä. Hän seurasi koko ajan maansa poliittisia tapahtumia ja johti ANC-liikettä. Mutta hänet tunnettiin myös erittäin viisaana miehenä, jolla oli varovaisia ajatuksia.
TEDxLjubljana 2017 levittää jälleen hyviä ideoita maallikoiden ja ammattilaisten keskuudessa. Kuuntelemme 3.12.2017 klo 16.00-20.00 11 eriprofiilista puhujaa Gallus-salissa Cankarjev domissa. Liput TEDxLjubljana 2017 -tapahtumaan ovat nyt saatavilla!
Joskus ainoa este matkalla tavoitteeseen olemme me itse. Ja tässä on 6 tieteellisesti todistettua tapaa (p) pysyä motivoituneena.
Jokainen meistä uupuu silloin tällöin – johtuupa se sitten liiallisesta stressistä, unen puutteesta, tunne-ongelmista tai jostain muusta. Sitoumuksemme eivät kuitenkaan usein salli meidän pitää kaivattua taukoa. Ja mitä sitten tehdä? Jos muuta tapaa ei ole, on tarpeen kerätä kaikki voimat ja uida rohkeasti eteenpäin. Alla olevasta artikkelista voit lukea, kuinka löytää motivaatiota, kun sitä eniten tarvitset. Tämä auttaa sinua hetkinä, jolloin luulet, ettei sinulla ole muuta vaihtoehtoa kuin luovuttaa.
Jos luet tämän joka päivä, olet hyvällä tiellä tulemaan paremmaksi ihmiseksi.
Ole tietoinen siitä, että asiat eivät tapahdu itsestään, kaikki riippuu aina reaktiostasi tapahtumiin, siitä mitä tunnet sillä hetkellä.
Se on okei. Kaikki tulee olemaan hyvin. Pärjäät hienosti. Yksinäisyytesi ei tee sinusta yhtään vähemmän arvokasta. Halakaa toisianne.
Eristäytyminen ei tarkoita, ettet voisi työskennellä itsesi parissa ja parantaa elämääsi.