Nous méritons tous une relation où notre partenaire nous traite avec respect et tient compte de nos sentiments. Néanmoins, il peut arriver que nous nous retrouvions dans une relation qui est loin d'être saine - une relation dans laquelle les actions et les paroles de notre partenaire nous font douter de nous-mêmes. Ensuite, nous nous mentons et nous convainquons que tout va bien ou que c'est de notre faute si la situation n'est pas comme nous voudrions qu'elle soit. C'est pourquoi nous vous avons préparé 5 signes qui vous montreront que vous vous mentez sur votre relation.
1. Vous vous blâmez
Dans les relations toxiques, il arrive souvent que l'une des personnes initie reprocher pour les partenaires comportement, mots et tombe. C'est comme si tu agis comme ça mérite- s'il n'y avait pas quelque chose qui n'allait pas avec elle et son comportement faux, alors le partenaire ne serait pas comme ça, non ?
C'est loin d'être la vérité. Vous devez réaliser que vous êtes tous les humains mérite l'amour et respect et oui pour les insultes et les comportements blessants du partenaire en aucun cas Ce n'est pas de ta faute. Si vous savez que la relation tu essayes et que vous êtes à votre partenaire type et compatissant, alors qu'il soit clair pour vous que vous êtes assez fait. Il est pour ses sentiments responsable moi-même et il n'est en aucun cas juste qu'ils devraient fardeau de toute la relation était portée par une seule personne.
Avez-vous remarqué que vous vous sentez coupable des actions de votre partenaire ? Photo : Karolina Grabowska / Pexels2. Vous trouvez des excuses
Cherchez-vous constamment ? les raisons et des excuses pour les actions du partenaire ? Tu te dis qu'il était en toi grossier, parce qu'il vient d'avoir mauvais jour et c'est à vous strict parce que c'est ce que c'est à toi? Cela indique que vous êtes en couple tu mens.
C'est normal d'essayer d'avoir un partenaire comprendre et accepter. Cela peut arriver à tout le monde à un moment donné pas la meilleure volonté et que lors d'une dispute il dit quelque chose que l'autre ne veut pas dire affecte. Cependant, c'est quelque chose de complètement différent si un tel comportement ils répètent et le partenaire ne fait aucun effort pour les changer. Il en va de même si elle agit comme si elle était à toi émotions ils ne sont pas importants - tout cela montre qu'il ne s'agit en aucun cas d'une relation saine.
3. Dites-vous que vous exagérez
Vous devez être conscient qu'ils sont à vous les sentiments valent exactement autant que les partenaires. Si vous ses paroles ou actions affecter, vous avez parfaitement le droit de le faire exprimer et pour y faire face ensemble conversation, comment faire en sorte que des situations similaires dans la relation ne se produisent plus.
Si vous vous dites constamment que vous êtes trop sensible et oui tu exagères, c'est un signe d'inquiétude. Vous devez vous rappeler que dans une relation saine, vous aurez un partenaire prêt à écouter et faire un effort pour se sentait aussi bien que possible.
Dans une relation saine, les émotions des deux partenaires sont tout aussi importantes Photo : Jonathan Borba / Pexels4. Vous présentez une image différente à vos amis
Ou vos proches constamment tu convaincs, que votre relation bonne chance et Bonjour? Oui, bien sûr, tu n'as pas à expliquer à tes copines à chaque petite querelle, mais c'est quelque chose de complètement différent quand vous leur présentez une photo, complètement différent de la réalité. Si tu te sens comme à toi honnêteté amené vos proches à commencer à vous convaincre que la relation laisse le, c'est un très mauvais signe.
N'oubliez pas: digne tu es dans une relation qui ne te laissera pas tomber honte de parler.
5. Doutez de vos souvenirs
Une relation avec un partenaire toxique peut donner envie de commencer doute non seulement en vous-même, mais aussi en vous-même souvenirs. Cela se produit si votre partenaire régulièrement convainc, oui le vôtre querelle ce n'était pas si mal que tu sois celui qui a agi faux, que tu es quelque chose oublié… Ensuite, il est important de faire un effort pour avoir aime toi toi-même et de se rappeler que vous pouvez vous-même tu fais confiance.
Départ sortir d'une relation toxique n'est pas le plus facile, mais vous devez savoir que vous êtes gagner beaucoup plus. Une personne qui vous aimera vraiment ne voudra pas que vous ressentiez quoi que ce soit stupide et doute de toi.
