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La recherche le confirme : les personnes qui incluent cette habitude dans leur vie quotidienne gagnent plus d'argent dans la vie

Photo: envato

Une nouvelle étude a montré que les personnes qui font régulièrement de l’exercice dans la vie gagnent plus d’argent. Vérifier.

La santé est une véritable richesse et, selon les dernières recherches, elle n'est pas seulement liée à santé. De plus, il faut aussi tenir compte du fait que les personnes physiquement actives gagnent plus dans la vie.

Une activité physique régulière est également associée à un taux de mortalité plus faible et à un risque réduit de développer une maladie cardiaque, un diabète de type 2 et certaines autres maladies liées à l'âge. Selon une étude publiée dans la revue Orthopédie clinique et recherche connexe, à en juger par, ainsi qu'en termes de revenus. Des recherches menées par l'Institut national de l'arthrite, des maladies musculo-squelettiques et cutanées (NIAMS) ont montré que les personnes physiquement actives gagnent plus d'argent dans la vie.

Photo : Unsplash/Andrew Heald

Les conclusions des chercheurs ont montré que mode de vie actif cela ne conduit pas seulement à des revenus plus élevés dans le moment présent. C'est également un indicateur de revenus plus élevés tout au long de la vie. Bouger davantage pourrait donc vous rendre plus riche.

Les chercheurs se sont concentrés sur trois questions clés : comment l'activité physique affecte le revenu, quel a été l'effet sur une période plus longue et si l'exercice a contribué à maintenir la vitalité jusqu'à un âge avancé. L'équipe a analysé les données de l'étude sur la santé et la retraite (HRS), financée par le gouvernement fédéral, la plus grande étude qui suit les changements au fil du temps chez les Américains âgés de 50 ans et plus.

Photo : Unsplash/Josh Duke

Pour évaluer l'impact de la forme physique actuelle sur le revenu, les chercheurs ont examiné les données de plus de 19 000 répondants. Ils voulaient savoir dans quelle mesure ils pouvaient effectuer des tâches simples. Marcher, monter les escaliers ou se déplacer dans la pièce. Les chercheurs ont découvert que pour chaque score d’activité physique inférieur, les individus perdaient en moyenne 3 000 $ de revenu annuel.

Les plus agiles gagnent plus d’argent – une différence de 6 500 $

Par rapport à ceux qui ont mieux performé physiquement. Il s’est avéré que faire de l’exercice permettait aux individus de rester en bonne forme physique (ou mobiles) plus longtemps. Ils s’intègrent également mieux dans la vie professionnelle que ceux qui sont moins actifs. Le niveau de revenu total était de 6 500 $ plus élevé pour les personnes plus actives que pour les personnes moins actives.

Même si l’étude ne prouve pas qu’un mode de vie sain entraîne directement des revenus plus élevés, elle transmet un message assez clair. Rester mobile apporte d’autres avantages que la santé.

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