L'exercice et une bonne condition physique ne sont pas un luxe, mais un besoin humain fondamental. Le corps humain est fait pour bouger. Pour déterminer la qualité de votre condition physique, 4 signes peuvent vous aider.
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Nous partons de l'idée que ceux qui parviennent à maintenir un corps en forme sont en quelque sorte différents. Mais la vérité est qu'ils ne font que suivre certaines règles simples. Découvrez 5 règles "bêtement" simples de personnes qui ont été extrêmement en forme toute leur vie
Garmin a le plaisir d'annoncer la prochaine génération de ses montres intelligentes multisports GPS haut de gamme - la série fēnix 7 Pro. La montre est conçue pour permettre aux utilisateurs d'obtenir leurs meilleurs résultats avec des informations sur les performances professionnelles, des capacités de cartographie supplémentaires et un suivi de la santé et du bien-être 24 heures sur 24.
La Google Pixel Watch 2 est là et révolutionne le monde de la smartwatch. Et non, nous ne parlons pas du genre de révolution où les aiguilles tournent autour du cadran.
L'été est la période où beaucoup d'entre nous souhaitent passer le plus de temps possible à l'extérieur et pratiquer diverses activités sportives. Que vous couriez, faites de la randonnée ou pratiquiez des sports nautiques, la protection solaire est essentielle pour maintenir une peau saine. Les rayons du soleil peuvent être incessants et sans protection adéquate, nous risquons de graves conséquences pour notre santé.