La marche est un moyen facile d'augmenter l'activité physique. Pour changer, on va au magasin à pied, ou on se convainc d'une belle balade à travers le paysage enneigé. Déjà 10 000 pas par jour est une excellente base pour les loisirs, et ces pas seront comptés par un petit podomètre de seulement 20 g ou un compteur de pas Silva Ex3 Plus. ...
La marche est un moyen simple d’augmenter l’activité physique. Pour changer, on va au magasin à pied, ou on se laisse convaincre par une belle promenade à travers le paysage enneigé. Déjà 10 000 pas par jour constituent une excellente base pour les loisirs, et ces pas seront comptés par un petit podomètre de seulement 20 g ou un compteur de pas Silva Ex3 Plus. Il peut être accroché autour du cou, dans une poche ou à la main, et est utile pour le sport et surtout les activités quotidiennes. L’imagination quant à où, quand et pourquoi nous l’utiliserons est illimitée.
www.rt-tri.si
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