Walking ist eine einfache Möglichkeit, die körperliche Aktivität zu steigern. Zur Abwechslung gehen wir zu Fuß in den Laden, oder wir überzeugen uns bei einem schönen Spaziergang durch die verschneite Landschaft. Bereits 10.000 Schritte am Tag sind eine hervorragende Grundlage für Erholung, und diese Schritte werden von einem kleinen, nur 20 g leichten Schrittzähler oder Silva Ex3 Plus Schrittzähler gezählt. ...
Hoja je enostaven način, kako povečati telesno aktivnost. V trgovino se za spremembo odpravimo peš, ali pa se prepričamo v lep sprehod po zasneženi pokrajini. Že 10.000 korakov dnevno je odlična osnova za rekreacijo, te korake pa nam bo štel majhen, le 20g težak pedometer ali števec korakov Silva Ex3 Plus. Lahko je obešen okoli vratu, v žepu ali v roki, uporaben pa je za športne in predvsem vsakodnevne aktivnosti. Domišljija kje, kdaj in zakaj ga bomo uporabljali, pa je pri uporabi neomejena.
www.rt-tri.si
www.silva.se
