Chôdza je jednoduchý spôsob, ako zvýšiť fyzickú aktivitu. Do obchodu sa pre zmenu vyberieme pešo, alebo sa presvedčíme o peknej prechádzke zasneženou krajinou. Už 10 000 krokov denne je výborný základ pre rekreáciu a tieto kroky vám spočíta malý, len 20g krokomer alebo počítadlo krokov Silva Ex3 Plus. ...
Chôdza je jednoduchý spôsob, ako zvýšiť fyzickú aktivitu. Do obchodu sa pre zmenu vyberieme pešo, alebo sa presvedčíme o peknej prechádzke zasneženou krajinou. Už 10 000 krokov denne je výborný základ pre rekreáciu a tieto kroky vám spočíta malý, len 20g krokomer alebo počítadlo krokov Silva Ex3 Plus. Dá sa zavesiť na krk, do vrecka alebo do ruky a hodí sa pri športe a hlavne pri každodenných aktivitách. Fantázia kde, kedy a prečo ho použijeme je neobmedzená.
www.rt-tri.si
www.silva.se
