Znate onaj osjećaj u dubini trbuha kada znate da nešto nije u redu, iako ne možete točno odrediti što. Ulazite u dan s lošim predosjećajem. Sve te muči, misliš da će se nešto dogoditi. On te se boji.
osobni rast
Ako često pokušavate zadovoljiti druge, vjerojatno ste suosjećajni i volite davati. To su prekrasne osobine, ali u isto vrijeme svoje želje uvijek stavljate na posljednje mjesto. Mnogi koji uživaju ugađati drugima s vremenom postanu emocionalno iscrpljeni i osjećaju se kao da njihovo vrijeme uopće nije njihovo. Sve to dovodi do stresa, ogorčenosti i straha od raznih odbijanja. Ako vam je dosta toga, evo nekoliko savjeta kako to izbjeći i sebe staviti na prvo mjesto.
Što za vas znači riječ sreća? Kakve emocije izaziva i koje slike vam padaju na pamet kada razmišljate o tome? Koji su ključni sastojci značajne, istinske sreće? Postanite sretnija osoba. Kako?
Svatko želi pronaći sreću. Sretan život. Bez stresa i bez brige. Živjeti svoj san. Jeste li znali da to nije nedostižno, da mnogo toga možete postići sami. Pitate se kako? Promijeni sebe. Nije tako nemoguće kao što mislite.
Svi se možemo složiti da odrastanje ne bi bilo ni približno zanimljivo i lijepo da ga nismo provodili s najboljim prijateljima. Međutim, vrlo dobra stara prijateljstva često pucaju u odrasloj dobi – možda ste se preselili, promijenili društvo, fokusirali se na partnera ili obitelj ili ste se vi i vaš prijatelj jednostavno udaljili. To može biti izuzetno bolno, ali ne znači da ne možete obnoviti prijateljstvo. Za vas smo pripremili 6 načina kako to učiniti.
Svima nam se dogodilo da smo osjetili ljubomoru – ne samo kada govorimo o romantičnim vezama, već i o platonskim vezama. Sasvim je normalno ponekad zavidjeti prijateljima, ali problem nastaje ako stalno razmišljate o tome i kada se uspoređujete s prijateljem imate loše mišljenje o sebi. Stoga smo za vas pripremili 5 načina kako ovu emociju ne samo preraditi, već i prevladati.
Bezbrojne stvari mogu se izvući iz nasumičnih malih navika i pokreta koje činimo nesvjesno. Naizgled beznačajan stisak ruke i nevina igra kosom pozornom promatraču mogu puno reći o osobnosti. Što na sve to kažu bihevioralni stručnjaci i koje su to navike koje otkrivaju više nego što biste očekivali.
Često se ujutro probudite nevoljko i puni negativnih misli? Prekinite ovaj negativni krug i postavite si 7 pitanja svako jutro!
Normalno je da dugoročne veze prolaze kroz teške trenutke. Međutim, problemi bračnog para ponekad nisu samo sitnice, već velike svađe koje dovode u pitanje cijeli odnos. U ovom članku otkrivamo znakove koji ukazuju da je vaš brak na raskrižju.
„Neuspjeh je osjećaj koji nas obuzima mnogo prije nego što postane stvarni rezultat. Ranjivo je, ispunjeno sumnjom i onda eskalira, često namjerno, uz pomoć straha", opisala je neuspjeh bivša prva dama Michelle Obama u svojoj autobiografiji Becoming. Strah od neuspjeha je kočnica koja nas sprječava da uopće krenemo. To je prepreka zbog koje se bojimo krenuti na put. Ali to je i nešto čega se potpuno moguće riješiti.
Ne brinite o tome što drugi ljudi misle. Držite se svojih odluka i vjerujte u sebe.
Kad biste sutra mogli ostvariti svoje ciljeve i snove i dobiti ono što želite, kako bi vam to promijenilo život? Jeste li ikada razmišljali o tome? Obično se ljudi fokusiraju na ono što ne žele, pokušavaju to izbjeći i ulažu energiju u to umjesto da ostvare svoje ciljeve i snove.