Mnogi ljudi svoj posao obavljaju u sjedećem položaju. Stoga nije neobično da s godinama počnu gomilati višak kilograma, čak i ako se trude zdravo hraniti i što više vježbati.
Nedavno smo mogli vidjeti rapidan rast cijena hrane. Kupovina hrane jedan je od najvećih izdataka kućanstva, ali ga naravno ne možete izbjeći. Zato smo za vas pripremili 10 načina kako uštedjeti na kupnji hrane i tako osigurati da vam i hladnjak i novčanik budu puni.
Ovo su nutricionistički trikovi kojih se trebate pridržavati za zdrav život i dobru probavu.
Čak i ukusni specijaliteti u kojima neki od vas možda uživaju češće od drugih mogu biti smrtonosni. Pogledajte čega biste trebali biti svjesni prije nego što pojedete ovih 11 vrsta hrane.
Metabolizam, koji se naziva i metabolizam, odgovoran je za razgradnju tvari u tijelu. Na taj način čovjeku je omogućeno dobivanje energije. Brz metabolizam je stoga ključan za ljude.
13 svjetskih kuhara, koji se između ostalog mogu pohvaliti i Michelinovom zvjezdicom, objavili su kulinarske trendove za 2018. Ukusno i iznenađujuće!
Ako se nakon jela ponovno prepustite želji da jedete, to loše utječe ne samo na vašu figuru, već i na vaše zdravlje, pogotovo ako u to vrijeme birate nezdravu hranu.
Objavljujemo imena 20 najboljih vina koja si mogu priuštiti i obični smrtnici.
Iako se želimo zdravo hraniti, u poplavi prehrambenih pravila, raznih dijeta i strogih režima ponekad više ne znamo što zapravo djeluje. Kako bismo jednom zauvijek stali na kraj nutricionističkim zbrkama, iz naftalina smo izvukli 3 ključna prehrambena savjeta za zdrav život koje smo možda već zaboravili...
Brza i nezdrava prehrana ne utječe samo na vaše tijelo, već i na vaše mentalno zdravlje.
Susrećete li se i vi s problemom kako skinuti salo s trbuha? Možda ste isprobali različite dijete i vježbe, ali rezultati nisu bili zadovoljavajući.
Bio si vrijedan. Vježbali ste u teretani i onda ste napravili jednu od ovih 5 grešaka! GLUPA!