Tijekom proljetne dijete pokušajte piti najmanje 2 litre nezaslađenog čaja i vode dnevno. Izbjegavajmo sva zaslađena pića (sok, alkoholna pića, zaslađeni čaj/kava) i rasporedimo dnevni jelovnik na barem tri obroka dnevno.
Još ima vremena za pripremu zimnice. Mnogi ljudi ne znaju kako ga pravilno pripremiti. Jeste li među njima? Pridržavajte se sljedećih pravila i sačuvat ćete okus i hranjive tvari!
Za sunčanih i vrućih dana odgovara laganija hrana, poput salata ili raznih jela od povrća. Evo jednog jednostavnog recepta za izvrsno i lagano jelo od tikvica, cvjetače i brokule.
Ovo je malo drugačija paprika. Okus je fantastičan, a jelo lagano i jednostavno za pripremu.
Niste prepričani, katero sezonsko sadje in zelenjavo se ta trenutek najbolj izplača kupiti? Če iščete kuharski navdih, vam lahko pomaga knjiga Tare O’Brady "Seven Spoons: My Favorite Recipes for Any and Every Day". To so sezonska živila, ki jih priporoča in so bolj zanimiva od priprave pirekrompirja. Ta mesec se jih izplača zapisati na nakupovalni listek.
Na terasi ili balkonu lako možemo napraviti vrt u kojem uz samo nekoliko vještina možemo uzgojiti slasne zalogaje koji će svakako obogatiti naš jelovnik. Hobi vrtlarstvo je i antistresna aktivnost koja u našu svakodnevicu unosi neizmjernu dozu radosti. Balkonski vrt... nekoliko brzih savjeta.
Zaboravimo dosadni čips i pripremimo jednu od izvrsnih domaćih hrskavih poslastica, koje su uz komplementarne umake pobjednici tihih večeri uz omiljenu TV seriju.
Uoči blagdana, kada zimski dani zahladne, mnogi se najbolje osjećaju u okrilju toplog doma. Tamo se možemo ugrijati toplom čokoladom, kakaom ili toplom, ukusnom juhom. Pripremili smo za vas recept za juhu od mrkve s đumbirom – vrlo zdrav obrok koji možete pripremiti na potpuno jednostavan način.
Predstavljamo vam kolače koje možete jesti bez trunke grižnje savjesti. Iako na prvi pogled izgledaju kao klasični kolači, zapravo su salate. Vegiedeco Salads su salatni kolači, novi koncept hrane japanskog stilista hrane Mitsukija Moriyasukea. Sastojci za salatu se ne bacaju u zdjelu, od njih se rade kolači. Je li ovo način da djeca zavole povrće od malih nogu?
Ako želite dan bez mesa ili ste vegetarijanac, onda je ovaj recept za vas.
U hladnim danima savršena je topla juha puna vitamina. Ovaj put pripremili smo recept za krem juhu od brokule u koju nećemo dodati vrhnje, već grčki jogurt. Mmmm, probajte, isplati se.
Vienna Vegetable Orchestra je upravo ono što zamišljate pod imenom. Orkestar svira instrumente napravljene od povrća. Njihovi glazbenici ne koriste klasične instrumente, već različite instrumente. Jesmo li spomenuli da povrtni orkestar zvuči iznenađujuće dobro i da vam nakon koncerta poslužuju juhu od povrća?