A tutti noi è capitato di confidare al nostro partner i nostri sentimenti, le nostre opinioni o semplicemente qualcosa che ci è successo quel giorno, ma abbiamo avuto la sensazione che lui non ci stia ascoltando affatto. E poiché la sensazione di non essere ascoltati può portare troppo rapidamente a incomprensioni o persino a conflitti nella relazione, abbiamo preparato per te 5 modi per parlare con il tuo partner in modo che ascolti davvero.
1. Scegli il momento giusto per la conversazione
Se vuoi condividere con il tuo partner notizie importanti o con lui risolvere l'equivoco, è importante selezionare per questo momento giusto. Ciò significa che non avvicinarti a lui quando è nel mezzo febbre da lavoro o sotto da una forte pressione. Inoltre, evita conversazioni difficili quando entrambi siete insieme esausto alla fine della giornata lavorativa e quando il partner sta guardando programma televisivo, il che significa molto per lui.
Invece, suggeriamo prima il tuo partner tu dici, che vuoi prendere quel giorno un po' di tempo per parlare e la signora chiedere, quando sarei più pronto per questo.
Scegli un momento in cui sei rilassato e pronto a parlare Foto: Gustavo Fring / Pexels2. Attieniti al punto
A volte nella comunicazione noi perdiamo perché si ha perfettamente chiaro di cosa si tratta il nocciolo del problema, e l'altro non è sicuro di quale cosa debba effettivamente andare messa a fuoco. Attenzione quindi a non esagerare deviato dall'essenza e che sarai un partner chiaramente mostrato, che dire di lui ti aspetti e cos'è motivo principale, che devi parlare.
Se vuoi presentarmelo problema, che è apparso nella tua relazione, fai anche attenzione a non trascinarlo fuori problemi passati, che hanno già risolto.
3. Esprimi i tuoi desideri
Perché siamo l'uno per l'altro diverso, a volte capita di non capire cosa vuole esattamente l'altra persona da noi comunicare. Pertanto, fai attenzione a esprimere i tuoi desideri il più possibile diretto: questo significa che non inizi le frasi con "Mi sembra che...", "Forse..." e parole simili, che non mostreranno la tua intenzione su modo chiaro.
Questo è l'unico modo per evitarlo incomprensioni, in cui il partner potrebbe pensare che tu sia solo con lui condividi la tua opinione e cambia da esso non ti aspetti.
Una comunicazione chiara porta a una relazione sana e felice Foto: Hannah Cook / Pexels4. Quando sei d'accordo su qualcosa, termina la conversazione
No, non te lo consigliamo dopo la fine della conversazione te ne vai dalla stanza. Lo consigliamo solo dopo conclusione di un accordo con quell'argomento fine, ma soprattutto non avvii un partner accusare O esprimere dubbi che sarà loro mantenne le sue promesse.
In questo modo, puoi causare il conflitto ricominciato da capo, e inoltre, non ti sentiresti al meglio nemmeno se il tuo partner ti facesse sapere che le tue parole lui non crede.
5. Sii tu stesso un buon ascoltatore
Non devi dimenticare che sono per la comunicazione entrambi responsabili con un compagno. Da qui l'applicazione un buon ascoltatore prenditi cura di te stesso: quando senti che il tuo partner ti vuole confessare, fagli sapere che lo farai rimase a guardare. Anche lui ascolta anche se pensa che dovresti fare qualcosa nella tua relazione migliorare O risolvere. Anche se è tuo parere diverso, attendi prima la tua visualizzazione partner esprime, e solo allora dire qual è la situazione ti percepisci.
È anche importante che il partner mostri quotidianamente, che tu i suoi sentimenti ed esperienze sono interessati.
