Cibo salutare

20 abitudini mattutine per iniziare bene la giornata

La frase "buongiorno" può essere alquanto contraddittoria nel momento in cui la fastidiosa sveglia inizia a suonare forte, ma la mattina stessa è il fondamento della nostra giornata, quindi è meglio iniziare proprio dall'inizio, quando ci alziamo dal letto con il piede giusto. Ecco alcuni suggerimenti per una buona giornata che dovrebbe entrare nella nostra pelle.

Bellezza Cibo salutare

3 consigli nutrizionali chiave per una vita sana

Anche se vogliamo mangiare sano, nella marea di regole nutrizionali, diete varie e regimi rigidi, a volte non sappiamo più cosa funziona davvero. Per porre fine alla confusione nutrizionale una volta per tutte, abbiamo tirato fuori dalla naftalina 3 consigli nutrizionali chiave per una vita sana che forse abbiamo già dimenticato...

culinario Cibo salutare

5 ingredienti per i migliori frullati estivi

L'estate sta arrivando e con essa il vero caldo, quando vogliamo uscire dal caos cittadino e andare al mare e bere con noi un litro di bibita rinfrescante, che ci rinfrescherà almeno un po'. Ecco perché alcuni frullati rinfrescanti sono particolarmente graditi ora, puoi prepararli tu stesso e portarli con te al lavoro o dopo aver fatto commissioni.

Bellezza Cibo salutare

Semplici modi per rimuovere tutti i pesticidi da frutta e verdura

Non è un segreto che praticamente tutta la frutta e la verdura sugli scaffali dei supermercati sia carica di pesticidi. Ecco perché abbiamo trovato il modo per lavare frutta e verdura nel modo più semplice e ottenere così la minor quantità possibile di pesticidi.

culinario Cibo salutare

McDonald's ha aperto The Corner, un ristorante di cibo salutare a Sydney

Volendo soddisfare una clientela più ampia con cibi più gustosi e più sani, McDonald's ha ampliato la sua attività con un ristorante sperimentale a Sydney chiamato The Corner.

Architettura e interni Cibo salutare

Piatto ETE: un piatto che controlla perfettamente le dimensioni del pasto

ETE Plate è stato progettato per promuovere uno stile di vita sano. Ti aiuta a controllare le dimensioni del tuo pasto mostrandoti chiaramente dove appartengono determinati alimenti nel tuo piatto e quanto dovresti mangiare.

Bellezza Cibo salutare

5 consigli su come mangiare sano anche se abbiamo poco tempo

"Non ho tempo" è una scusa comune per mangiare in modo malsano e trascurare la propria salute. Buone notizie! Con i trucchi e i suggerimenti che ti presenteremo nell'articolo, un'alimentazione sana non ti prenderà troppo tempo, tanto o anche meno che aspettare in fila per un burek o una fetta di pizza.

Ricreazione Cibo salutare

Omaggio: 40 orologi S2H, passa alla salute, sbatti le palpebre e ricevi una ricompensa

Non dimentichiamo che una sana alimentazione non basta se non ci occupiamo anche di sano esercizio fisico, sport e svago. S2h.si è un programma innovativo che incoraggia le persone a muoversi. Oltre a prenderci cura della nostra salute, guadagniamo anche punti, che successivamente scambiamo con premi. Ogni settimana sorteggeremo dieci fortunati vincitori che, rispondendo correttamente alla domanda del premio, riceveranno il proprio orologio S2H!

Bellezza Cibo salutare

Scegliere alimenti biologici non è mai stato così facile

Se qualche anno fa sembrava che il cibo prodotto con metodo biologico fosse una mania di un consumatore viziato, tutto buono e gradevole alla vista, ipernutrito, oggi non è più così. Bio ed eco stanno diventando le parole più usate di oggi e la domanda di tutto ciò che porta l'etichetta bio, l'offerta e la consapevolezza dei vantaggi dei prodotti eco, aumenta ogni giorno.

Bellezza Cibo salutare

Estrazione a premi - NUTRISLIM, la scelta giusta per una vita sana

Per tutti gli amanti della sana alimentazione, Nutrisslim propone 100% cereali da colazione di produzione biologica, senza zuccheri aggiunti, sale e conservanti. Tre fortunati vincitori stanno aspettando un premio allettante se rispondono correttamente alla domanda del premio.

culinario Cibo salutare

Come scegliere il miglior piatto del brunch domenicale

Capita spesso che i piatti del menù che sembrano una scelta sana ed equilibrata siano in realtà una vera e propria trappola per tutti noi che amiamo mangiare sano. Quindi cosa scegliere al brunch domenicale?

Bellezza Cibo salutare

L'estate è il momento della disintossicazione

La disintossicazione del corpo è un processo importante che aiuta a sentirsi bene e in forma. Se non prima, l'estate è il momento giusto per purificare il corpo dalle sostanze nocive che si sono accumulate nel corpo a causa di uno stile di vita malsano. Entriamo in azione e detossinizziamo il corpo!

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