Svegliarsi nel cuore della notte e cercare (senza successo) di riaddormentarsi è estremamente frustrante. dott. Robert Rountree, esperto di medicina integrativa, ha una soluzione.
Salute
Come smettere di mangiare per noia?
Da alcuni giorni in Slovenia è in vigore il decreto sull'uso delle mascherine all'aperto e, in conformità con esso, alcune persone cercano di comportarsi in modo collettivamente amichevole e responsabile, e anche noi seguiamo ciecamente questo decreto. Siamo davvero "maggiordomi"?
Scegli quello giusto in quanto può alleviare lo stress e aumentare la tua fiducia.
Le buone abitudini richiedono impegno, le cattive abitudini no.
Sapevi che puoi aiutare te stesso con i tuoi pensieri quando sei malato?
Nell'ottobre rosa, il marchio Viva's ha preparato un progetto di beneficenza in collaborazione con l'associazione slovena per la lotta contro il cancro al seno - Europa Donna. Hanno creato una borsa speciale in edizione limitata in rosa, e tutti i proventi delle vendite saranno devoluti all'associazione, per aumentare ulteriormente la consapevolezza dell'importanza dell'autoesame e di uno stile di vita sano.
Il Covid-19 è alle porte e la stagione influenzale è alle porte, quindi è ancora più importante proteggersi e rafforzare il sistema immunitario!
Gli esperti ritengono che la ventilazione delle stanze possa aiutare a evitare il coronavirus. Provalo, non ti costa assolutamente nulla!
Non sei sicuro del motivo per cui tutti i chili persi sono tornati?
La masticazione è consigliata o no?
In Slovenia, circa 1.400 donne e 10 uomini soffrono di cancro al seno. Più di 400 donne e due uomini perdono la loro battaglia contro la malattia.