Se sei una persona che non può andare in bagno senza il telefono, ci sono alcuni rischi che dovresti considerare. Non solo è dannoso per la nostra salute, ma può anche influenzare le nostre menti e il modo in cui lavoriamo.
Salute
Una buona giornata inizia con una buona notte di sonno.
Non tutto funziona per tutti, quindi la nutrizionista di New York Jennifer Cassetta si chiede quando smetteremo di credere che la perdita di peso riguardi la riduzione del cibo!
Il sonno è davvero metà della salute. Controllo!
Sebbene ci siano molti benefici associati al bagno in acqua fredda, è un bagno caldo che ha un effetto molto benefico sulla salute.
I tatuaggi popolari hanno spesso messaggi nascosti. E se non li conosci, allora puoi commettere l'errore più grande della tua vita!
"L'età è come un vestito logoro. Ma se è pulito, rattoppato, stirato e indossato da un uomo che ama la vita, può sfoggiarlo con orgoglio." - John O'Donohue
Cosce più forti e fianchi larghi hanno i loro vantaggi. Secondo un nuovo studio, le persone con questi tratti dovrebbero vivere più a lungo!
"Quando ti guardi alla luce dell'intero universo, qualcosa dentro ti ricorda e ti ricorda che ci sono cose più grandi e migliori di cui preoccuparsi." -Albert Einstein
Sapevi che dormire può anche causare la comparsa di rughe sul viso che aggiungono anni alla tua vita?
Ottobre è il mese internazionale di sensibilizzazione sul cancro al seno. In questa occasione, il marchio di yoga sloveno Melon & Lime ha unito le forze con l'ente di beneficenza tedesco Yoga for Cancer in un evento di beneficenza online unico: Pink October Yoga, una giornata di yoga per una buona causa.
Quali sono le migliori app per dormire del 2020 che ti culleranno in un ottimo e riposante riposo notturno? Abbiamo preparato per te un elenco in redazione, dove le migliori app per dormire del 2020 includono sia app con un approccio olistico al sonno, sia app che assicurano un addormentamento rapido e di successo con i loro suoni piacevoli! Qual è per te?