Lui lo farebbe... tu no. Tu... lui no. Come coordinarsi? Nelle relazioni a lungo termine, è inevitabile che i desideri sessuali di un partner occasionalmente non siano sincronizzati. Questo è del tutto normale e nulla di cui preoccuparsi a meno che non persista e diventi un serio ostacolo nella relazione
Quando ciò accade, sorge un problema, che nella letteratura professionale viene chiamato incoerenza dei desideri sessuali. Questo problema è relativamente comune, quindi ogni coppia su quattro li affronta.
Ci sono alcune cose che puoi fare da solo per risolvere questo problema prima di cercare un aiuto professionale. Nelle righe seguenti, ti offriremo tre suggerimenti.
La discrepanza nei desideri sessuali è un problema di entrambi i partner, non solo di uno
È molto importante considerare la discrepanza nel desiderio sessuale come qualcosa su cui tu e il tuo partner dovete lavorare, e non iniziare a biasimarli per voler fare l'amore con voi spesso o raramente. La prossima cosa che devi fare è analizzare il problema che stai affrontando controllando se uno di voi ha problemi di salute che stanno riducendo il vostro desiderio sessuale.
Inoltre, dai un'occhiata al tuo stile di vita passato e prova a vedere se c'è qualcosa che riduce il tuo desiderio di sesso. Hai troppi impegni e sei più stanco del solito? Hai da poco creato una famiglia e non hai l'energia per il tuo partner a causa della cura dei bambini? Le risposte a queste e ad altre domande possono aiutarti ad andare a fondo del tuo problema.
La comunicazione è fondamentale
Uno dei motivi più comuni per cui il desiderio sessuale è incoerente è il fatto che uno dei partner non prova piacere durante l'amore. Come risolvere questo problema? Molto semplice: comunicazione. Spiega al tuo partner cosa ti eccita e cosa ti infastidisce durante il sesso. Se ti ascolta e mette in atto i tuoi suggerimenti, puoi aspettarti un maggiore godimento dei momenti intimi e, successivamente, un aumento del desiderio di sesso.
Sembra semplice, vero? Sfortunatamente, molte coppie non sanno come comunicare questo problema nel modo giusto, quindi inavvertitamente approfondiscono il divario tra loro e rendono la vita insieme molto più stressante di quanto dovrebbe essere.
Inizia a pianificare il sesso
Forse non trovi allettante l'idea di pianificare il sesso con il tuo partner perché presumibilmente uccide il romanticismo e senti che l'atto di fare l'amore dovrebbe avvenire spontaneamente. Questa è una falsa credenza. Non c'è niente di sbagliato nell'accettare un appuntamento con il tuo partner per andare a letto insieme, e ha anche i suoi vantaggi.
Quando sai in anticipo quando farai sesso, puoi pianificare la tua giornata con questo in mente e fare un programma in modo da non essere troppo stanco prima dell'appuntamento programmato. Inoltre, hai la possibilità di flirtare con il tuo partner fino alla data selezionata, aumentando così il desiderio sessuale di entrambi, senza temere che alla fine i bisogni di qualcuno non vengano soddisfatti.
