Qual è la cosa che preferisci fare durante le attività sportive? Pura concentrazione? La tua mente va alla deriva verso i problemi del giorno o stai ascoltando musica?
correre
Secondo la ricerca, ben due terzi delle donne si esercitano meno spesso in inverno del solito. Niente di insolito, si potrebbe dire. In realtà non è facile uscire da un letto caldo quando fuori è ancora buio e la temperatura è ben al di sotto dello zero.
Sappiamo tutti che l'esercizio fisico fa bene al corpo e alla mente, e l'esercizio fisico regolare porta molti benefici, dall'aumento della forza muscolare, alla perdita di peso corporeo in eccesso e al normale funzionamento del cuore, dei vasi sanguigni e altro ancora. È importante solo che tu scelga quello che si adatta ai tuoi desideri e al tuo benessere.
Il famoso marchio sportivo adidas presenta un modello avanzato di scarpe da corsa, sviluppato con l'aiuto della più recente tecnologia 3D, che porta una rivoluzione nel mondo delle attrezzature da corsa. È stato progettato in collaborazione con atleti professionisti, tenendo conto delle loro esigenze e desideri, e ha quindi creato un prodotto che apre dimensioni completamente nuove della corsa.
A molte persone di successo piace correre. Ma spesso non si tratta solo del fattore piacere. La corsa può insegnarci molte cose e migliorare molti aspetti della nostra vita professionale e personale. Quindi, se vuoi avere successo, considera se è il momento di indossare le scarpe da corsa.
Alcuni di noi corrono perché ci rendono felici, altri si dedicano alla corsa perché vogliono uscire dalla loro zona di comfort e perché vogliono rimettersi in forma. E per ottenere il meglio dalla tua corsa, indipendentemente dall'obiettivo finale, puoi sfruttare l'analisi e i dettagli che i migliori integratori per la corsa ti forniscono ogni giorno!
Il tapis roulant - o come molti lo chiamano la routine del tapis roulant - di solito non ha molti seguaci. Ma grazie alla recente tendenza virale di TikTok, questo strumento di fitness sta ricevendo sempre più attenzione da parte delle persone, in particolare quelle che utilizzano l'app TikTok.
Durante la pandemia, molte persone hanno riacceso il loro amore non solo per la corsa, ma anche per il ciclismo. Quando corriamo o andiamo in bicicletta, di solito vogliamo compagnia, quindi spesso ascoltiamo musica o podcast. Il problema è che bloccare il rumore proveniente dal mondo esterno è un'idea molto "pericolosa" se sei un ciclista o un corridore in una città dove non ci sono infrastrutture organizzate per proteggerti dai veicoli motorizzati. La soluzione sono le cuffie con sistema aperto o le cuffie "open-ear".
Le sneakers da corsa o le scarpe da corsa - come le chiami tu - sono diventate parte dell'attrezzatura sportiva obbligatoria. Durante la crisi della corona, il loro utilizzo è aumentato notevolmente, poiché siamo rimasti davanti a centri fitness e palestre chiusi. La corsa ha dimostrato di essere un'ottima terapia per la salute sia fisica che mentale. Quindi ora è il momento di scegliere un paio delle migliori scarpe da corsa del 2021.
La corsa è considerata uno degli sport più popolari, quindi scegliere la scarpa da corsa giusta è ancora più importante. La tecnologia per realizzare scarpe sportive avanza di anno in anno e abbiamo esaminato per te quali sono attualmente le migliori scarpe da corsa da uomo 2021.
adidas presenta una nuova versione dell'iconica scarpa da corsa Ultraboost 21, che offre il massimo equilibrio tra peso, ammortizzazione e reattività e presenta 6 % di schiuma in più rispetto al suo predecessore. L'Ultraboost 21 si basa sugli elementi prestazionali che erano fondamentali per l'Ultraboost 19 e l'Ultraboost 20, ma con un'estetica più in linea con la prima scarpa Ultraboost del 2015.
adidas presenta una nuova versione dell'iconica scarpa da corsa Ultraboost 21, che offre il massimo equilibrio tra peso, ammortizzazione e reattività e presenta 6 % in più di schiuma rispetto al suo predecessore. Il modello dal design audace rappresenta l'impegno di adidas a iniettare più energia nelle persone per un cambiamento positivo e conquistare nuovi obiettivi.