Proprio come la meditazione, la masturbazione ha un effetto positivo sulla nostra salute: se ti masturbi regolarmente, ti senti meno stressato, puoi riposare meglio la notte e il tuo sistema immunitario si rafforza. Quindi perché non combinare entrambe le tecniche, raddoppiare l'effetto e allo stesso tempo fare qualcosa per il tuo desiderio sessuale? È qui che entra in gioco il termine "medibrazione", una nuova tendenza sessuale estremamente interessante.
Cos'è la "medibrazione"?
Il termine "medibrazione" è composto dalle parole meditazione e masturbazione e combina entrambe le tecniche. Oltre al relax, cosa c'è al centro della tendenza sessuale? la tua libido! Si tratta di esplorare il proprio corpo e il desiderio sessuale, ma senza coinvolgere i genitali. Invece, l'intero corpo viene trattato durante la "meditazione". Questo non solo ti assicura di conoscerlo meglio, ma può anche aprirti nuove zone erogene che potresti non conoscere prima. La masturbazione premurosa, ad esempio, aiuta ad aumentare la tua libido o intensificare i tuoi orgasmi, quindi vale sicuramente la pena provare la tendenza del sesso!
Medibrazione: ecco come funziona la tendenza sessuale
Puoi provare la tendenza sessuale della "medibrazione" da solo o insieme al tuo partner. È solo importante che tu pianifichi abbastanza tempo per questo. Abbiamo scritto semplici istruzioni.
- Assicurati di essere a tuo agio nel tuo ambiente e che la temperatura della stanza sia confortevole.
- Siediti, rilassati, chiudi gli occhi e concentrati sul tuo respiro.
- Lascia che il tuo respiro scorra attraverso tutto il tuo corpo e cerca di esserne consapevole: questa tecnica si chiama "Bodyscan".
- Ora inizi ad accarezzarti, compreso tutto il corpo, tranne i genitali.
- Cerca di concentrarti su ogni tocco, focalizza la tua attenzione su una parte specifica del tuo corpo e ascolta i segnali del tuo corpo.
- Quanto dura la "medibrazione" dipende completamente da te.
