Colazione dolce dal forno. Una ricetta che unisce cibo delizioso e sano!
La marmellata di mirtilli conferisce loro una dolcezza speciale, e lo yogurt e il latte conferiscono loro una struttura cremosa! La farina d'avena è la scelta ideale per molte persone a colazione: in combinazione con frutta, latte vegetale o un po' di cioccolato, sono una fonte di salute.
Farina d'avena cotta
ingredienti
- 1 tazza di farina d'avena
- 1 cucchiaino di lievito per dolci
- 1 tazza di latte
- 100 g di yogurt
- dolcificante a piacere
- 1 cucchiaio di marmellata di mirtilli e qualche mirtillo fresco
Istruzioni
- Macina la farina d'avena in un frullatore, quindi aggiungi il lievito e gli altri ingredienti, lo yogurt, il latte e il dolcificante.
- Versate metà del composto in una ciotola unta, aggiungete un cucchiaio di marmellata e qualche mirtillo fresco e coprite con il resto del composto. Questa quantità di miscela è sufficiente per due porzioni.
- Cuocere in forno riscaldato a 180°C per 15 minuti.
