フォーマットロンは、6年連続でチボリ公園を盛り上げるチャリティーランニングイベントです。走行時間は 8 時間で、その時間内に最も多くのキロを走った人が勝者となります。
tekaška akademija 2014
Bi radi začeli teči, pa ne veste kako bi se tega lotili? Občasno tečete, pa bi se radi prepričali, če to počnete pravilno? Ste že lani tekli z nami in bi radi nadaljevali s tekom? Za začetnike in vse ljubitelje teka, tudi letos pripravljamo Tekaško akademijo, kjer bodo udeleženci pod profesionalnim vodstvom trenerjev spoznali pravilne tehnike teka.
Včeraj se je začela nova sezona Tekaške akademije. Uspešno smo tekli in tudi ubežali dežju. Trenerja Anica Živko in Klemen Dolenc sta vodila tekače po znanih in manj znanih gozdnih poteh Tivolija in Rožnika, ter s strokovnimi nasveti pomagala premagovati tiste prve kilometre, ki so najbolj težavni.
最初の春の日のさわやかさとともに、私たちは最も寒い冬の間私たちを暖かく保ってくれた厚い服を脱ぎ捨て、軽い足取りで暖かい季節に足を踏み入れました。夏に向けて、食事にも変化が起きています。海水浴の季節が近づき、春の日差しが暖かくなり、軽くて健康的な食べ物が求められるからです。春の疲れがすぐに訪れる数か月間を最適な状態で過ごすためには、私たちの生活に精神的および肉体的な優れた健康をもたらすいくつかの簡単なルールに従う必要があります。