フィットネス界に革命が起きています！ GYM24 は、人工知能に基づく初のデジタル トレーナーである GYM24 AI トレーナーをスロベニアに導入しました。このバーチャル パーソナル トレーナーは、運動や栄養に関するアドバイスを提供してくれるだけでなく、ユーモアを交えて指導してくれるので、運動がさらに好きになります。
コーチ
スキーを次のレベルに引き上げたい場合は、Carv アプリを使用するとそれが可能です。あなたのスキー技術を分析し、どこを改善する必要があるかを教えてくれるシステムです。
有名なパーソナルトレーナーのダニエル・ジェロヴィッチに、運動に関する誤解について話を聞きました。今年の 1 月は、運動に関する神話を信じる私たちと、もちろん非現実的な新年の抱負を立てる多くの人々を扱います。私たちは彼と協力して、彼のクライアントのほとんどがトレーニングを始めようと決めたときに抱く最も一般的な誤解をいくつか取り上げてきました。
過度の運動により慢性的な疲労が生じるのではないかと心配ですか? Polar Ignite スポーツウォッチの指示に従っていれば、このようなことはまったく起こらないはずです。
「来年は痩せます。」 1月の最初の数日間はこれを厳守し、週が明けたらジムではなくソファでリラックスします。フィットネスには遠すぎるし、外は寒くて暗い。ただし、これを言い訳にしてはいけません。インターネットには、非常に永続的で面白く、そして何よりも無料のトレーナーである YouTube が提供されています。
いいえ、ベッキー・ハモンはロッカールームを見逃さなかったが、サンアントニオ・スターズで16年間プレーした後、彼女は女子チームから男子チーム、現在のNBAチャンピオンであるサンアントニオ・スパーズに移籍することになる。もちろん、彼女はフロアに移動するのではなく、コートラインの後ろ、グレッグ・ポポビッチのアシスタントコーチの位置に移動する。