春は断食、デトックス、そして軽い季節に向けて身体を整えるのに最適です。ここでは、私たちの仕事は 1 日断食によって促進されます。その後は、さらに体を軽くするために、新鮮な果物や野菜をたっぷりと含む、春の多様な食事をとるべきです。体を浄化し、野菜や果物のジュースで一日断食をして、呼吸を楽にしましょう。体は私たちに感謝するでしょう...
フルーツ
健康に害を及ぼす前にチェリーを何個食べられるか考えたことはありますか?サクランボを食べると体にどのようなプラスの影響とマイナスの影響があるか知っていますか?
あなたもオレンジの皮をむくのが苦手ですか?それはおそらく、あなたがこれまでの人生で間違った皮を剥いてきたからでしょう。オレンジは晩秋から冬にかけて私たちの食生活に欠かせないものですが、ビタミンの補給には便利な反面、皮をむくのが非常に厄介です。もうない。オレンジの皮をむく最も簡単な方法を学べば、汚れを残さずに冗談のように皮をむくことができるでしょう。
暑い夏の日に、ジューシーで新鮮で食べ応えのあるフルーツをかじる喜びに匹敵するものはありません。それぞれの果物には独自の特徴と特徴があります。あなたの星座に応じて、どの果物があなたに最も適していますか?記事内の星印に何が書かれているかを確認してください。
今年は 4 月 24 日に、私たちは初めてスロベニアの食品廃棄物なしの日を祝います。また、廃棄される食品の量を減らし、天然資源、お金、包装材の不必要な消費を防ぐことにも大きく貢献できます。食事を買い、調理し、計画する方法を少し変えることで、時間を節約し、食習慣を改善し、そして何よりも環境を保護することができます。
犬がおやつとして果物をカリカリと食べられるかどうか疑問に思ったことはありますか?専門家が推奨する、犬にとって安全な果物のリストを作成しました。もちろん、犬はタンパク質の摂取を必要とするため、これはバランスの取れた食事の代わりになるものではないため、注意する必要があります。
ほとんどの場合、バナナに貼られていますが、他の果物にも貼られていることが多く、ほとんどの人は目にも留めませんが、食べる前に本能的に剥がしてしまうものです。たとえ気づいたとしても、これらの発言が何を意味するのかを知る人はほとんどいません。
秋は、さわやかな果物や新鮮な野菜に代わって、寒い日が私たちの生活に忍び込むときに私たちを慰めてくれる温かい料理に取って代わられる時期です。寒い季節でも、心身の健康を維持したい限り、私たちは毎日、重い食事の代わりに、体に必要なビタミンやミネラルを供給するおいしい果物や野菜のスムージーを食べます。 、体から毒素を除去し、新陳代謝を刺激するのに役立ちます。
ハイパーマーケットや市場で購入される果物や野菜の大部分には、繰り返し化学薬品が噴霧されています。これにより、見た目が良くなり、昆虫、幼虫、カタツムリの攻撃から保護されます。殺虫剤は主に果物を保護するために使用されますが、野菜、ハーブ、穀物も保護します。
みかん、クレメンタイン、オレンジの季節がやって来ました。ただし、パサパサしていて味がしないものもあるので、買うとガッカリするかもしれません。では、本当においしい果物を買ったかどうかはどうやってわかるのでしょうか?この種の果物を購入するときに役立つ 4 つの兆候を明らかにします。
正しいスイカの選び方は?これまではジューシーで甘いスイカを楽しみにしていたかもしれませんが、皮の下では失望が待っていました。スイカを丸ごと買うのは宝くじだと思ったら大間違い。これらのトリックを使えば、いつでも思いどおりの、つまりジューシーで甘いスイカを買うことができるようになります。