전문가들은 오랫동안 우리의 웰빙뿐만 아니라 피부의 외양에도 영양이 얼마나 중요한 역할을 하는지 경고해 왔습니다. 아름답고 매끄러운 피부를 위해서는 비타민과 미네랄만으로는 충분하지 않으며 엽록소도 필요합니다. 자연적으로 섭취하는 가장 쉬운 방법 중 하나는 스무디를 이용하는 것입니다. 다음은 매우 건강할 뿐만 아니라 맛도 좋은 야채 스무디 레시피입니다.
과일
피크닉 시즌이 본격화되었습니다. 올해 근처 공원에서 식사를 하지 못했다면 지금이 바로 식사를 할 때입니다. 신선한 풀 냄새, 따뜻한 오후, 좋은 사람들과 함께 피크닉 바구니를 준비하고 잊지 못할 오후를 보내세요. 연구에 따르면 자연 속에서 자유 시간을 보내는 것이 여전히 중요하다는 것이 확인되었습니다.
사우나 클럽 브레자의 건강한 식습관 컨설턴트로서 저는 메뉴가 가장 맛있고 제철인 요리로 구성되도록 항상 노력합니다. 여름이 이미 끝났음에도 불구하고 우리는 여전히 신선한 제철 요리로 접시를 밝게 할 수 있습니다. 가을은 많은 사람들이 가장 좋아하는 계절이기도 합니다. 다양한 색조, 따뜻한 날씨, 매우 맛있는 제철 음식으로 우리를 감싸줍니다.
10분 안에 맛있고 건강하며 상쾌한 아침 식사를 준비할 수 있습니다. 과일과 그래놀라를 곁들인 바는 하루를 시작하는 진정한 에너지 폭탄입니다. 아이스크림을 먹는 듯한 상쾌한 아침 식사.
Sadje vseh barv in oblik, za osvežitev ali potešitev 'sladkega zoba', z dodatkom alkohola ali brez, za spiti, pojesti ali polizati, ključno pri receptih s poletnim sadjem je, da so preprosti, polni vitaminov in da skoraj vse glavne sestavine lahko naberemo kar na domačem vrtu... pa še odlična alternativna manj zdravim posladkom so.
원하는 결과를 가져오지 못하는 온갖 다이어트에 지치셨나요? 체중 감량을 위한 상쾌하고 맛있는 대안을 찾고 계십니까? 멜론이 체중 감량에 어떻게 도움이 될까요?
몸매 관리에 완전히 집착하더라도 제한 없이 먹을 수 있는 음식이 있다. 섬유질이 풍부하고 칼로리가 낮기 때문에 체중이 더 늘어날 위험이 없습니다. 하지만 건강하고 아름다운 몸을 만드는 열쇠는 균형 잡힌 식단과 합리적인 음식 섭취라는 사실을 기억해야 한다. 그렇다면 어떤 식품을 재배해서는 안 됩니까?
집에서 신선한 농산물을 재배하면 살충제와 접촉하지 않는다는 보장부터 직접 음식을 수확하는 만족감까지 다양한 이점이 있습니다. 그러나 OGarden을 사용하면 이 프로세스가 훨씬 간단해졌습니다.
시장과 상점에서 신선하고 다채로운 과일을 보는 것은 항상 유혹적입니다. 특히 과즙이 풍부하고 달콤한 맛으로 진정한 여름 다과를 약속하는 멜론을 구입할 수 있을 때 더욱 그렇습니다. 다양한 종류 중에서도 멜론은 향긋한 단맛과 부드러운 식감으로 가장 인기가 높은 멜론 중 하나입니다. 그러나 매력적인 외모에도 불구하고 제대로 익은 멜론을 선택하는 것은 어려울 수 있습니다.
냉장고를 열고 그 안에 오래된 남은 음식을 찾는 것은 확실히 가장 역겨운 감정 중 하나입니다. 하지만 꼭 그렇게 될 필요는 없습니다. 음식물 쓰레기를 재사용하여 음식과 돈을 모두 절약할 수 있는 6가지 방법을 소개합니다.
초파리가 주방에 문제를 일으키고 있나요? 이 작은 곤충은 특히 잘 익은 과일이나 썩은 과일에 의존하는 경우 빠르게 성가신 일이 될 수 있습니다. 화학물질을 사용하지 않고 효과적으로 제거하는 방법은 무엇입니까?
Za vas imamo recept, ki bo vaše sadje spremenilo v sladko kislo fuzijo okusov.