바나나는 인기 있는 과일입니다. 때로는 배고프고 에너지가 부족하기 때문에 바나나를 먹습니다. 때로는 단순히 맛이 좋아서 먹기도 합니다. 그들이 매우 건강하다는 것을 알고 계셨습니까?
Med številne sadne dobrote ob božiču spada tudi božični sadni kruh, ki je bil nekoč v prazničnem času glavna sladica. Kar dve tretjini sestavin je sadje. Ponudite ga lahko s skodelico čaja ali ob kuhanem vinu.
Jesenski čas napoveduje prihod granatnega jabolka, ki ga je na žalost bolje videti na trgovski polici kot pa v naših rokah. Ga olupim z nožem? Kaj pa če tokrat poskusim zgolj z rokami? Milijon misli, medtem pa rdeča semena letijo vse naokrog, kot da se je pri vas doma pravkar zgodil masaker. Da ne bo ‘tekla reka krvi’, se raje za vse večne čase naučite, kako pravilno odpreti granatno jabolko. Bolj preprosto je, kot se zdi.
감귤, 귤, 오렌지의 계절이 왔습니다. 하지만 건조하고 맛이 없는 제품도 있어 구매 시 실망할 수도 있습니다. 그렇다면 정말 맛있는 과일을 샀는지 어떻게 알 수 있나요? 이런 종류의 과일을 구입할 때 도움이 될 네 가지 징후를 공개합니다.
간식은 일일 식단의 필수 부분입니다. 하루에 최소 2번(오전, 오후) 섭취하는 것이 좋습니다. 빠른 삶의 속도와 시간의 부족은 종종 우리가 아침 식사를 준비할 시간이 부족하다는 사실의 주요 원인입니다. 그리고 배에서 꼬르륵 소리가 나기 시작하면 건강에 해로운 음식을 간식으로 먹는 경우가 많습니다.
건강하고 에너지 넘치는 새 시즌을 시작하고 윤기나는 피부와 튼튼한 손톱, 윤기나는 머릿결에 계절의 변화가 드러나지 않도록 합시다. 비타민과 미네랄이 풍부한 맛있는 스무디를 준비하는 레시피는 가을에 기분을 좋게 하고 경이롭게 보이도록 도와줄 것입니다!
몇 가지 짧은 단계만 거치면 영양분이 풍부하고 우리가 좋아하는 방식으로 맛있고 바삭바삭한 과일과 시리얼 바를 만들 수 있습니다. 지속적이고 지속되는 에너지로 즉시 우리를 채워주는 타일의 재료는 취향에 따라 조정할 수 있습니다.
올 가을 식단에 석류를 포함시켜야 하는 데에는 몇 가지 이유가 있습니다. 세계에서 가장 오래된 재배식품일 뿐만 아니라 우리가 알고 있는 "가장 치유력이 있는 과일"이라고도 합니다. 그래도 확신이 들지 않는다면 계속 읽어보세요.
가을은 추운 날이 우리 삶에 찾아올 때 상큼한 과일과 신선한 야채 대신 따뜻한 요리로 우리를 위로하는 시간입니다. 추운 계절에도 우수한 정신신체적 웰빙을 관리하고 싶다면, 매일 무거운 식사 대신 우리 몸에 필요한 비타민과 미네랄을 공급하는 맛있는 과일 및 야채 스무디 중 하나를 즐겨보세요. , 몸에서 독소를 제거하고 신진 대사를 자극하는 데 도움이됩니다.
Vosek? Na sadju je vosek? Presenečeni? Najprej razčistimo sledeče. Da se vaše jabolko sveti kot tisto, ki ga je čarovnica izročila Sneguljčici, ni kriva narava in naravno zorenje, temveč v večini primerov sredstva za glaziranje, ki jih živilska industrija (lahko) uporablja za površinsko obdelavo sadja in zelenjave. S staro gospodinjsko zvijačo, ki vam jo izdamo v nadaljevanju, lahko sadje očistite voska na naraven način, s tem pa ga očistite tudi vse ostale nesnage (pesticidov, zemlje, golazni …). Še prej pa vam zaupamo, kako preverite, ali so vaše jabolko poškropili z voskom.