Spomladanski čas je idealen trenutek, da se telesno ponovno prebudimo, spremenimo prehrano in razstrupimo svoje telo.
건강
쉽지는 않겠지만 사랑하는 사람들과 함께라면 이겨낼 수 있을 것입니다.
봄은 일년 중 아름다운 계절이지만 꽃가루 알레르기로 고통받는 사람들에게는 정말 악몽이 될 수 있습니다. 재채기, 콧물, 가려운 눈, 가려운 목구멍은 알레르기 환자의 삶을 어렵게 만들 수 있습니다.
눈가, 목의 주름, 이마와 얼굴의 잔주름은 노화의 불가피한 부분처럼 보일 수 있습니다. 그러나 갑자기 거울을 볼 때 피부에 처음으로 주름이 생기는 것처럼 보이는 이유는 시간 때문만은 아닙니다.
Tega se boste razveselili vsi tisti, ki si radi vrtate po nosu in morda (ponesreči ali ne) to tudi spravite v usta. Ta morda za nekatere res popolnoma gnusna navada je namreč po mnenju znanstvenikov zdrava za zobe in splošno zdravje.
머리카락은 매우 민감할 수 있으며 일상적인 실수로 인해 손상되면 복구하기가 매우 어렵습니다. 염색, 뜨거운 기기를 이용한 헤어 스타일링, 심지어 환경까지 우리의 헤어에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 하지만 미용사들이 알아차리는 일상의 나쁜 습관들이 있지만, 본인은 이를 자각하지 못하는 경우도 있다. 다음은 당신이 머리에 저지르는 가장 흔한 실수 5가지입니다.
식단에서 설탕을 제거하는 것은 가장 쉬운 일은 아니지만 엄청난 이점을 가져옵니다. 무설탕을 선택하자마자 신체는 많은 긍정적인 변화를 경험할 뿐만 아니라 불쾌한 단기 금단 증상도 경험하게 됩니다.
오크라 워터에 대해 들어보셨나요? 이 간단하면서도 기적적인 음료는 놀라운 건강상의 이점으로 많은 사람들의 마음을 사로잡았습니다. 여름이 다가옴에 따라 우리 모두는 기분 전환을 위한 방법을 찾고 있으며, 오크라를 첨가한 물은 이러한 요구에 대한 완벽한 해답입니다. 칼로리가 낮고 영양분이 풍부한 오크라는 피부 외관을 개선할 뿐만 아니라 전반적인 건강에도 도움이 됩니다.
요리, 베이킹, 재가열을 위해 독립형 오븐을 자주 사용하시나요? 올바르게 조리하기 위해 어떤 음식에 주의해야 하는지, 어떤 음식을 전자레인지에 전혀 데우지 말아야 하는지 알고 있나요?
음식을 준비하다가 실수로 베이면 어떻게 해야 할까요? 먼저 상처를 물속에 넣은 다음 욕실에서 패치를 찾습니다. 지혈제를 부엌에서 바로 구할 수 있다면 어떨까요? 다음에 상처를 입었을 때, 이 저렴한 주방 트릭을 사용하여 단 10초 만에 출혈을 멈추세요!
수면 부족은 불행하게도 21세기 현대인의 특징이 되었습니다. 물론 이는 지속적인 피로, 스트레스 등과 같은 바람직하지 않은 결과를 많이 가져옵니다. 이를 위해 영국의 한 체육관에 낮잠 코스가 개설되었습니다.
손발이 차가워지는 것은 겨울이 되면 흔히 일어나는 현상이지만 날씨 때문에 고생해야 하는 것은 아닙니다. 몸을 따뜻하게 유지하세요. 차가운 손과 발을 따뜻하게 만드는 5가지 비법을 소개합니다.