Teknologi bidrar faktisk til menneskehetens fremgang, men det betyr ikke at den ikke har dårlige egenskaper. Avhengighet av smarttelefoner, som blir stadig vanskeligere å kontrollere, faller absolutt i denne kategorien.
Berørbar gjennomførte en spørreundersøkelse, hvis resultater viste at det ville én av ti millennials vil heller miste en finger enn en telefon. 500 respondenter, gammel mellom 18 og 34 år, svarte på spørsmål om hva de er villige til å gi opp for å beholde telefonen.
38 % respondentene ville gi opp å drikke alkohol for kjærligheten til telefonen sin, 15 % ville ofre sexlivet sitt, mens hun ville 23 % millennials mistet heller en av de fem menneskelige sansene.
Når blir tendensen til å bruke smarttelefon ofte til en avhengighet? Hillary Cash, doktor i psykologi og medgründer av behandlingssenteret Start gjenopprettingsprogram for Internettavhengighet på nytt, advarer om bekymringsfulle tegn på teknologisk avhengighet:
- konstant sjekk av meldinger
- legger ut statuser og bilder ofte
- den euforiske følelsen av å surfe på nettet
- tilbaketrekning fra det sosiale livet
- mangel på interesse for aktiviteter som ikke bruker teknologisk utstyr
- føler seg trang i fravær av intern tilgang
Teknologiavhengighet er ofte forbundet med andre psykiske problemer, som depresjon, angst og tvangslidelser. Kjenner du igjen de nevnte symptomene hos deg selv eller noen som står deg nær, foreslår vi at du oppsøker hjelp raskt.
