Etter å ha brutt opp med noen du elsker, er det uunngåelig at du lurer på om forholdet virkelig er over, eller om det er en sjanse for at de ikke har sagt sine siste ord ennå.
Hvordan vet du om bruddet ditt er "for alltid"? Du vet ikke. På dette stadiet kan du bringe deg selv til randen av et nervøst sammenbrudd mens du ser etter skjulte gode tegn på at eksen din til slutt vil komme tilbake, begynne å tilbringe tid med deg og ber deg om å komme sammen igjen. Når du snakker med ham, er du sannsynligvis ikke sikker på nøyaktig hvor du er. Tingene han gjør og sier får deg til å føle deg mer forvirret enn noen gang. Du trenger 100 % bekreftelse på at han har bestemt seg for å gå videre uten deg, for det er den eneste måten å komme over ham og få livet ditt på rett spor igjen.
Dessverre er menn gode på frakt blandede signaler. Noen sier det er fordi menn og kvinner takler samlivsbrudd forskjellig, selv om de ender «minnelig».
I prosessen med å komme over eksen sin, vil en kvinne generelt tillate seg å føle alle de smertefulle følelsene, snakke med sine nære venner, ta seg tid til å analysere hva som skjedde i forholdet og huske de gode stundene. Prosessen er ekstremt vanskelig, men den hjelper kvinner med å få både følelsesmessig klarhet og avslutning. Menn, derimot, er mest sannsynlig å begrave følelsene sine og tilsynelatende "gå videre". For eksempel kan menn gjøre en bevisst innsats for å starte et nytt forhold med en gang. Dette vil forsinke behandlingen av bruddet fra det forrige forholdet.
Ærlig talt, til og med eksen din vet kanskje ikke om han virkelig er klar til å gå videre eller ikke.
Ifølge studien, utført av forskere fra Binghamton University og University College London, er stereotypier om forskjellene i hvordan menn og kvinner kommer over et forhold basert på noen beviste sannheter. Studien ba 5705 deltakere i 96 land om å rangere den følelsesmessige og fysiske smerten ved et samlivsbrudd på en skala fra 1 (ingen) til 10 (uutholdelig smerte). De fant at kvinner ble mer negativt påvirket av samlivsbrudd og rapporterer om høyere nivåer av både fysisk og følelsesmessig smerte
"Mens samlivsbrudd påvirker kvinner mest følelsesmessig og fysisk, kommer kvinner vanligvis bedre og er sterkere følelsesmessig. Men menn kommer aldri helt over det - de går bare videre." sier studieforfatterne.
Foto: Galvão Menacho/Pexels
Samfunnet vårt lærer kvinner at det er godt å oppleve og uttrykke følelser av tristhet. Kvinnen skal ha gråt, delt smerten sin med venner og til og med gått i terapi for å håndtere smerten fra sitt knuste hjerte. Menn blir imidlertid lært opp til å "stå opp" fra barndommen. En mann forventes å være sterk og ha kontroll selv når han har det vondt, og opprettholde sin uavhengighet uten å be om hjelp. Dette er grunnen til at menn vil bruke lengre tid på å komme over et samlivsbrudd og er også mer sannsynlig å engasjere seg i destruktiv atferd.
Betyr alt dette at eksen din til slutt kommer tilbake? Er ikke nødvendigvis.
Men hvis du savner ham og ønsker å komme sammen igjen, her er 7 tegn på at eksen din til slutt vil komme tilbake.
1. Hun er allerede i et nytt forhold (som hun kom over en kjærlighetsskuffelse med)
Du fant ut at eksen din allerede er i et annet forhold. Hvordan er dette mulig? Kan du virkelig gå videre så raskt? Eksperter sier at forhold etter samlivsbrudd er en vanlig hendelse. Oppgaven til en slik situasjon er å fylle tomrommet etter et smertefullt samlivsbrudd. Mange lengter etter følelsene som forholdet ga dem (hjemlighet, intimitet), så de veier opp for det ved å hoppe inn i et forhold med en annen person.
Selv eksen din kan komme inn i denne typen forhold selv om han fortsatt er forelsket i deg. Det er en rekke tegn som kan hjelpe deg med å finne ut om eksens nye forhold er ekte eller bare falskt komme over kjærlighetsskuffelse. Startet han et nytt forhold veldig raskt etter bruddet? Hvis dere bare har vært fra hverandre i noen uker og han allerede er i et nytt forhold, er det en god sjanse for at han er på bedring og fortsatt ønsker å være sammen med deg.
2. Date noen som er din fullstendige motsatte
Eksperter sier at noen ganger ønsker folk å jage bort smerten ved et brudd ved å finne noen som er det det motsatte av ekspartneren.
Hvis eksens nye dame ikke ligner på deg, men din helt motsatte, er det en god sjanse for at eksen din fortsatt er forelsket i deg, men prøver å bruke den nye jenta for å komme over deg.
3. Han er superaktiv på sosiale medier
Følger han deg fortsatt på sosiale medier? Hvis eksen din kjemmer gjennom profilene dine, kommentere, dele og like ting du legger ut, dette er tegn på at han fortsatt kan være forelsket i deg. Hvis ikke, ville jeg ikke fulgt innholdet ditt på sosiale medier. Menn investerer ikke tid og energi i ting som ikke betyr mye for dem.
Eller post overdrevent mange morsomme bilder? Det ser ut til at han må dekke alle de "morsomme" hendelsene og eksplodere på profilene hans på sosiale nettverk. Eksen din prøver å bombardere deg med fotografiske bevis på at han har "gått videre" og er "over deg", selv om handlingene hans tydelig indikerer noe annet.
Men hvis eksen din slutter å følge deg og har blokkert deg, betyr det at han prøver å gå videre og ikke vil ha deg i livet sitt lenger, så han følger ingen kontakt-regelen.
Foto: Ralph Rabago/Pexels
4. Han returnerte ikke tingene dine og kom ikke på jakt etter sine egne
I forholdet ditt har du sannsynligvis utvekslet mange gaver og gjenstander. Har du fortsatt med deg mye av ekskjæresten din? Har han blitt involvert i alle aspekter av livet ditt? Hvis eksen din fortsatt ikke er over deg, vil han bestemme seg for ikke å komme og lete etter tingene sine ennå, og gi ham en unnskyldning for å komme og hente dem en annen gang. Så lenge gjenstandene hans fortsatt er i huset ditt, er det et sterkt tegn på at han er det verken han eller du er klare for slutten.
Men hvis eksen din returnerte alle tingene dine og kom for å hente gjenstandene hans, forteller han deg på denne måten at han mener alvor med å gå videre. Dermed er ingenting uferdig og han er klar til å starte et nytt liv.
5. Det forblir det samme
Hvis du tar hensyn og ser at din eks prøve nye ting og få nye erfaringer, du må innrømme at han går videre med livet sitt. Lærer han et nytt språk? Reiser mer? Går han på fotturer? Skal du på camping? Med dette forteller han deg tydelig at han vil videre. Han vil ha et liv som presser ham ut av komfortsonen og hverdagsrutinen.
Det virker også annerledes. Fikk han ny hårklipp? kler han seg annerledes? Han bygger bevisst et nytt liv og tro meg han går videre.
6. Det går ikke fremover
Fortsettelse trenger ikke alltid være symbolsk. Noen ganger kan folk bokstavelig talt flytte etter et samlivsbrudd, spesielt hvis de delte jobber eller venner med sine tidligere partnere. Hvis han flytter bort, er det en stor sak. Intercity-avstanden betyr det han har ingen intensjon om å date deg, fordi han ikke ser deg i fremtiden.
7. Han holder fortsatt kontakten
Er du fortsatt dere tekster og ringer hverandre, akkurat som i gamle dager? Ringer han for å sjekke inn og spørre hvordan dagen din var? Dette er et av de største tegnene på at han sannsynligvis savner deg og ikke er over deg ennå.
Men hvis han har kuttet all kontakt, vil han ikke lenger ha deg i livet sitt. Det er over. Hvis hun unngår å gå til steder der du kan være, til og med favorittstedene hennes, prøver hun å sørge for at det ikke er noen grunn for henne å koble opp igjen.
Nå som du vet at eksen din fortsatt har følelser for deg, er det viktig å spørre deg selv: "Vil jeg ha ham tilbake?" Husk at det er en grunn til at ting ikke fungerte. Er årsaken noe du kan jobbe med, eller må du bare si opp? Selv om eksen din vil ha deg tilbake, er nå det avgjørende tidspunktet for å ta den viktigste avgjørelsen: om å komme tilbake med ham eller avslutte forholdet en gang for alle!
