Hvis du føler deg bitter, ulykkelig og ønsker å endre livet ditt til det bedre, still deg selv fire spørsmål. Ærlige svar til dem vil fortelle deg hvilken retning du skal gå.
Hvis du føler at du er ulykkelig, misfornøyd, er det på tide å endre noe. For å komme i gang, still deg selv disse spørsmålene, som vil avsløre noen ny innsikt og peke deg i riktig retning du må gå.
Det er på tide å endre livet ditt!
1. Hva vil du egentlig?
Glem alt rundt deg et øyeblikk – familie, forventninger, alt – og tenk på hva du egentlig vil. Er dette en annen jobb? En annen livsstil? Hvilken spesifikk endring? At partneren din støtter deg mer?
Vi søker alle en balanse mellom hvem vi ønsker å være og hvem vi egentlig er. Og jo mer disse to virkelighetene faller sammen, jo lykkeligere er vi. På den annen side, jo fjernere de er, jo mindre fornøyde er vi med livene våre. Innrøm for deg selv hva du virkelig vil, selv om du ikke er sikker på om det er det rette valget for deg. Bare vær ærlig med deg selv.
2. Hva holder deg på samme sted, hva holder deg tilbake i livet?
Mange tror at livet er langt og at vi har alle muligheter i verden til å gjøre hva vi vil – men dette er ikke sant. Jo mer tid du sier "ja" til alt som egentlig ikke betyr noe, jo mindre tid har du til tingene du elsker, ønsker og trenger å gjøre. Derfor er det viktig å lære seg å si «nei» til det du ikke vil, det du ikke liker. Si nei til det som ikke gjør deg glad.
3. Hva vil forbedre livet mitt?
Dette spørsmålet tvinger deg til å revurdere livet du lever for øyeblikket. Hvor mye hindres du av ytre faktorer og hvor mye hindres du egentlig av interne hindringer? Du kan ikke skylde alt på omstendighetene, skjebnen. Du bærer alltid mesteparten av skylden selv.
Hva vil umiddelbart forbedre livet ditt? Mange ganger vet du nøyaktig hva som ville gjort deg glad med en gang, men av ulike grunner tør du ikke si det. Kanskje du er redd, kanskje du ikke tror du kan gjøre det. Men hvis du hele tiden tenker på det, betyr det at du vil ha det og du vet nøyaktig hva du trenger å gjøre. Du må bare tørre! Si "ja" til alt du vil!
4. Hvordan kan du respektere deg selv mer i dag?
Spørsmålet er – har du nok selvtillit til å bli et bedre menneske? De fleste vil si ja, men er det sant? Hvis du respekterer deg selv, beskytter du din tid og mentale helse mot toksisitet, negativitet og press, hvis du respekterer deg selv, betyr det at du elsker deg selv og gjør det du vil, ikke hva andre forventer av deg.
