fbpx

Digital rehabilitering: familien ga helt opp digital teknologi i en uke

Teknologisk avgiftning

Mange mennesker i dag kan ikke lenger forestille seg livet uten en smarttelefon. Forskning har vist at mer enn 50 prosent av mennesker er avhengige av smarttelefoner. I gjennomsnitt berører vi smarttelefonskjermen 221 ganger om dagen. Familien Mann tok en utfordring som ville virket som den enkleste tingen i verden for 10 år siden, men i dag regnes den som en av de vanskeligste. Av hensyn til eksperimentet ga hun helt opp digital teknologi i én uke. Sjekk ut hvordan de taklet fraværet av moderne elektronikk.

Ikke overlevelse i naturen, i dag er den største utfordringen overlevelse uten digital teknologi. Vi kunne gi opp smarttelefonen, datamaskinen, nettbrettet og TV-en i én uke? For mange mennesker er noe slikt utenkelig, fordi de ikke lenger kan forestille seg livet uten minst en av de oppførte teknologiske enhetene. Ganske mange mennesker føler at de ikke har en smarttelefon som en fisk ute av vannet og sannsynligvis det vanskeligste å gi opp er telefonen som mange bruker starter og slutter dagen og som vi praktisk talt har sydd på håndflaten.

Hvordan å forvise kjedsomhet var hovedproblemet.
Hvordan å forvise kjedsomhet var hovedproblemet.

De er også sånn Leanne og Elina fra familien Mann, som er ga opp all digital teknologi i en uke, dvs. til alt som har en skjerm. Det første problemet? Kjedsomhet! Den første dagen sa pappa og mamma at de ikke hadde noe sted å tilbringe tiden sin, og at familien måtte finne en måte å fylle en tid som til nå har vært maskert av teknologi, de måtte også forholde seg til andre ting som var avhengige av teknologi, som værmelding, nyheter, rutetider...

LES MER: Vi avslører! Hvor mange ganger om dagen berører vi smarttelefonskjermen?

Når det ikke er teknologi, har en person plutselig mye tid.
Når det ikke er teknologi, har en person plutselig mye tid.

Psykologer sammenligner teknologiavhengighet med en mild form for rus- og alkoholavhengighet. Klassiske vises under utskrivning abstinenssymptomer. Ville du tørre å gjennomgå en digital detox. Tror du det ville løsrivelse fra teknologi fungerte det for deg? Se om Mann-familien var lettet da den var av eksperimentet over, innså de endelig at livet er fyldigere uten digital teknologi?

[Video] Digital detox - en uke uten digital teknologi:

Med deg siden 2004

Fra år 2004 vi undersøker urbane trender og informerer vårt fellesskap av følgere daglig om det siste innen livsstil, reiser, stil og produkter som inspirerer med lidenskap. Fra 2023 tilbyr vi innhold på store globale språk.