Många människor idag kan inte längre föreställa sig livet utan en smartphone. Forskning har visat att mer än 50 procent av människor är beroende av smartphones. I genomsnitt rör vi smartphonens skärm 221 gånger om dagen. Familjen Mann antog en utmaning som skulle ha tyckts vara den lättaste i världen för 10 år sedan, men idag anses den vara en av de svåraste. För experimentets skull gav hon helt upp digital teknik under en vecka. Kolla in hur de klarade av frånvaron av modern elektronik.
Inte överlevnad i naturen, idag är den största utmaningen överlevnad utan digital teknik. Vi kunde ge upp din smartphone, dator, surfplatta och TV under en vecka? För många människor är något sådant otänkbart, eftersom de inte längre kan föreställa sig livet utan åtminstone en av de listade tekniska enheterna. En hel del människor känner att de inte har en smartphone som en fisk ur vattnet och förmodligen det svåraste att ge upp är telefonen som många använder börjar och slutar dagen och som vi praktiskt taget har fastsydd på handflatan.
De är också sådana Leanne och Elina från familjen Mann, vilket är gav upp all digital teknik i en vecka, d.v.s. till allt som har en skärm. Det första problemet? Leda! Den första dagen sa pappa och mamma att de inte hade någonstans att spendera sin tid, och att familjen måste hitta ett sätt att fylla en tid som hittills varit maskerad av teknik, de fick också ta itu med andra saker som förlitade sig på teknik, som väderprognos, nyheter, tidtabeller...
LÄS MER: Vi avslöjar! Hur många gånger om dagen rör vi smartphonens skärm?
Psykologer jämför teknikberoende med en mild form av drog- och alkoholberoende. Klassiska dyker upp under urladdning abstinenssymptom. Skulle du våga dig på en digital detox. Tror du att det skulle göra det frigörelse från tekniken fungerade det för dig? Se om familjen Mann var lättad när den var av experimentet över, insåg de äntligen att livet är fylligare utan digital teknik?
[Video] Digital detox - en vecka utan digital teknik:
