Selv om det ser ut til at et forhold er synonymt med de vakreste følelsene som elskere kan føle, er det ikke alltid slik – hvis du ofte lurer på om partnerens oppførsel er skadelig, er dette et tegn på at noe tydeligvis ikke stemmer.
Selv om tanken er at du forholdet gjør vondt, skremmende, er dessverre kan det være sant. Og vi snakker ikke om fysisk vold, men emosjonell manipulasjon, som er like ødeleggende, sier eksperter.
Profesjonelt kalles det emosjonell manipulasjon gassbelysning – mynten kommer fra Hamiltons Gas Light Games fra året 1938, der han prøver mann til å overtale kone, at hun er gal for å få tak i rikdommen hennes. Gass Light sånn representerer en form for mental bedrag, som til slutt forårsaker det personen begynner å tvile på sin egen oppfatning av verden.
Hvordan identifiserer du gassbelysning?
Eksperter sier at de allerede vet fra sitt arbeid at de vil voldelige mennesker og manipulatorer brukte enhver taktikk, som er tilgjengelig for dem for å utøvde makt og kontroll ovenfor ofre. Gassbelysning er en taktikk tvunget og kontrollert oppførsel, som har som mål å få offeret til å tvile på seg selv og sin egen fornuft og hendelser, noe som får ødeleggende konsekvenser for ham.
Gassbelysning er en form overgrep i hjemmet, som er vanskelig for offeret å gjenkjenne og unngå. Mobbere har en tendens til å bruke teknikker som f.eks å overtale offeret til å miste hukommelsen til en spesifikk hendelse, forsømmelse hennes følelser og tenker skylde på, å lyve eller forklare ting som ikke er sanne.
Denne formen for overgrep kan være subtil, så du må se nøye etter tegn, for å gjenkjenne det, sier eksperter: forvirring, hele tiden skjenner ut partneren, problemer på akseptere enkle løsninger, holde tilbake informasjon i frykt for å måtte snakke om en partner.
Kan gassbelysning skje på arbeidsplassen?
Gassbelysning forekommer angivelig ikke bare i partnerskap, men også i arbeidsmiljø. Mange tror at denne formen for manipulasjon forekommer i forhold til dynamikken mellom overordnet og underordnet, men det er mest tydelig i konkurranseevnen mellom ansatte, når noen ønsker å komme seg videre og skyver den andre til side, ja hennes arbeid og iver blir ikke lagt merke til. Og dermed når han selvfølgelig målet sitt.
