Lurer du på hvordan du kan fylle barnas ettermiddag på en sporty og morsom måte, foreslår vi å introdusere dem for det gamle barnespillet Hoppe over tauet. Til det trenger du bare en vugge eller langt tau, og det vil utvilsomt vekke følelser av nostalgi i deg. Vi har utarbeidet instruksjoner for spillet Hoppe over tauet for deg.
Hoppetau kan være nok i seg selv til å begeistre dine små, og øvelser med det vil også ta vare på deres sportsaktivitet. Hva om det er et barn mer og de vil leke sammen? Det er da vi foreslår å introdusere dem for et spill fra barndommen din: Hopper over tauet.
Spillet passer best for barn fra fylte 5 år, men det kan spilles 4 og flere spillere. Det vil være mest interessant hvis det er et barn så mange.
Å hoppe over tauet vil også gi en sportslig aktivitet Foto: Monstera / PexelsHvordan spille Jumping Rope?
Du trenger ikke mange gadgets for å spille Jumping Rope: bare vugge eller langt tau og flat spilleflate. Jo mer barnet er, lengre du trenger et tau.
Først, la barna bestemme 2 spillere, som vil være et tau i hver sin ende holdere og snurret den rundt. Dette kan de gjøre med teller eller de to som ønsker det mest kommer frem. Resten av spillerne bør stå opp mellom dem og over tauet de hopper. De bør ta hensyn til å hoppe i tid og ikke komme inn i det bli komplisert. Spilleren som hopper vinner meste parten av tiden.
Hvordan gjøre hoppetau enda mer interessant?
Når barna allerede er litt «introdusert» for leken, kan de leke den igjen mer interessant og vanskeligere på mange forskjellige måter. Spilleren som snurrer tauet kan f.eks. nå og da de endrer rotasjonsretningen, de øker rotasjonshastigheten, bestemme at barna må hoppe med begge bena etc.
