Relasjoner er kompliserte, og det samme er menneskene som inngår dem. Vi lengter alle etter tilhørighet, ser etter langsiktige relasjoner, stabile relasjoner, vennskap som skaper en følelse av tilhørighet. Vi ser etter følelser som beveger oss og får oss til å føle oss i live. Vi håper å finne det vi leter etter.
Aksepter virkeligheten. Det er vanskelig å se og vite hva som er sant. Noen ganger er du så revet og splittet at du ikke kan integrere deg og se hva som er ekte og ikke.
Du kan ikke forutsi noe. Visste du for noen år siden at du skulle møte noen spesiell? Det gjorde du ikke, og siden den gang har du vokst og vet mer nå enn du gjorde da. Alt skjer for en hensikt, inkludert å gi deg de nødvendige leksjonene for din vekst. Det er relasjoner du kan være i i årevis og som du vokser gjennom. En annen person og forholdet ditt vokser og utvikler seg sammen med deg.
Noen ganger er kjærligheten fin og stabil. Men det er også forhold der du blir stående uten kjærlighet, til slutt forblir du likegyldig og lurer på hvordan du kunne vært så dum og blind. Noen ganger skjer så mange dårlige ting som dreper verdien av kjærlighet, og noen ganger er kjærlighet ikke nok til å holde forholdet i gang fordi du ville miste deg selv, din mentale og fysiske helse i det.
Noen ganger redder kjærlighet deg, og noen ganger må du redde deg selv fra kjærlighet. Noen ganger må du bli såret for å få kontakt med følelsene dine, for å føle tapet. Og noen ganger vet du ikke hva du gjør.
Hold deg til det som er behagelig og akseptabelt for deg. Noen ganger skjer visse ting og du glemmer at dette forholdet aldri hadde en sjanse. At du bare projiserte dine ønsker og forventninger over på denne personen, og den personen var i utgangspunktet ikke ekte i det hele tatt.
Du føler deg frigjort og samtidig tapt og beseiret. Gjennom smerte blir du mer knyttet til deg selv. Selv om du prøver å blokkere smerten, skjønner du at det ikke er mulig.
Du går gjennom forskjellige forhold i livet. Noen ganger blir du involvert i giftige forhold, giftige vennskap. Noen ganger er du heldig og finner deg selv på kjærlighetens side.
Noen ganger må man velge mellom muligheten for å fortsette utviklingen og forbli i et forhold der utviklingen stoppes. Noen ganger velger man et dårligere forhold fordi man er redd for å være alene. Hvis du føler at du alltid legger energien din i noen, men aldri får støtte fra dem, så står du definitivt overfor et tap - enten kommer du til å miste deg selv eller så kommer du til å miste dette forholdet.
Det er vanskelig å gi slipp på det du føler hvis den andre personen ikke gjenkjenner og ser det. Og det blir det kanskje aldri – ikke med deg. I slike forhold har forholdet gått tom for vekst, kanskje er det fortsatt kjærlighet, men det står stille. Du lurer på med frykt om kjærligheten din er nok og med smerte innser du at den ikke er det.
Hold deg sårbar. La deg selv føle og lev opplevelsen. Vær ansvarlig for deg selv og dine følelser, vekst og utvikling. Hold deg klar til å være den du er – i øyeblikket når du føler og opplever skuffelse, når du blir utsatt for situasjoner der du ikke har kontroll over utfallet.