Hvis du er gift eller i et langvarig forhold, kysser du og partneren din ofte? Kyssing er mye viktigere enn du tror.
Den største grunnen til at et kyss er viktig er at det kommer før intimitet. Noen studier har vist at det er det mange menn anser hvem de kysser som viktigere enn hvem de ligger med.
Psykologien til kyssing sier at et kyss er muntlig kontakt med et annet menneske som er utrolig privat og veldig intimt.
Å kysse en kjær har mange fordeler og kan påvirke en person fysisk, følelsesmessig og åndelig. Under kyssing opplever kroppen hyggelige stimuli og skiller ut større mengder oksytocin, et hormon som hjelper deg å knytte enda mer til partneren din.
De fysiske fordelene ved å kysse
De fleste par kysser på vei ut av huset om morgenen, men over tid blir det mer en vane enn noe annet, for eksempel å ta kaffe om morgenen.
Men kyssing har mange fysiske fordeler for menneskekroppen.
Folk som kysser hver dag lever opptil fem år lenger enn de som ikke gjør det. Blodstrømmen som følger med et kyss kan hjelpe til med å behandle ansiktsutslett og dermatitt.
Ruset av kjemikalier forårsaket av fysisk kontakt får hjertefrekvensen til å øke til mer enn 100 slag i minuttet, noe som kan være like bra som trening.
Hvis du vil kysse noen lidenskapelig, må hele 29 muskler aktiveres i ansiktet, noe som kan bidra til å redusere rynker.
Lepper er mye mer følsomme enn fingertuppene, og når du kysser noen, stimulerer du alle viktige nerver i kroppen.
Å dele spytt mens du kysser er sunnere enn du tror – det kan bidra til å bygge et sterkt immunsystem for å bekjempe sykdom.
De følelsesmessige fordelene ved å kysse
Jo mer du kysser med partneren din, jo mer tilkoblet og nært vil du føle deg.
Når leppene kommer sammen, begynner hjernen å frigjøre en cocktail av kjemikalier som fremkaller en følelse av stor komfort og tilfredshet. Hormonstrømmen i kroppen stimulerer nevrotransmittere som serotonin, oksytocin og dopamin. Spenningen du føler kommer fra nytelsessenteret som ligger langt inne i hjernen, som er i femte gir til slike tider.
Når du stimulerer dette området av hjernen, er det som å ta litt stoff, og kroppen begynner å lengte etter det på grunn av følelsen det gir. Neste gang du kysser og vil ha mer, er det fordi hjernen din kaller opp delene som er ansvarlige for nytelse.
De åndelige fordelene ved å kysse
Et kyss setter hjernen i en tilstand hvor partnerne kan synkronisere seg med hverandre, noe som gjør at forholdet blir mye dypere. Ikke bare er hjernen din og partnerens hjerne koblet sammen, men hjertet og følelsene er også involvert i denne stimuleringen.
Det er forskjellige måter å kysse på, men det er det dypt og lidenskapelig kyss spesielt intimt og åndelig. Det vil gjøre mye mer for den gjensidige forbindelsen mellom partnere enn et kyss på kinnet, fordi det forbinder dem på et høyere nivå.
Noen ekteskapsrådgivere råder sine klienter med ekteskapsproblemer til å kysse hver dag. Det er lett i teorien, for når man blir veldig intime med hverandre, gjenoppretter man en viss forbindelse. Selv om du kanskje må tvinge deg selv til å kysse hver dag til å begynne med, vil det bringe deg nærmere og koble deg på et åndelig nivå også.
