Vil du føle indre ro? Lurer du på hvordan du kan nå en tilstand hvor sinnet roer seg ned og hjertet virkelig kan tilgi?
Hemmeligheten er å lære fri fra fortiden, fokus på nåtiden og bli kvitt alt som hindrer deg i å være virkelig lykkelig.
Indre fred oppnås når vi lærer å glemme og tilgi
I livet møter vi uforutsigbare situasjoner som noen ganger bringer grusomhet og ryster oss til kjernen. Men hvis vi ønsker å finne indre ro og roe sjelen vår, må vi ha styrke til å tilgi de som har såret oss og la tankene våre glemme all smerten som har blitt påført oss.
Når vi ser inn i dybden av vårt vesen, innser vi at ingenting i denne verden er permanent. Gode tider kommer og går, akkurat som dårlige tider.
Hvis vi befinner oss i vanskelige øyeblikk, må vi innse at disse øyeblikkene ikke vil vare evig. Det samme gjelder de gode tidene – tiden vil gå dem forbi. Alt er forbigående og gjenstand for konstant forandring. Ingenting er garantert eller permanent. Derfor gir det ikke noe gunstig å bære harme og sinne i hjertet ditt. I stedet er det nødvendig å tilgi.
Fortiden må ikke forme vår nåtid og fremtid
Det som skjedde har allerede passert. Livet vårt bør være fokusert på det nåværende øyeblikket, fordi det er alt vi egentlig har.
Vi bør ikke bekymre oss for fortiden, fordi den er bak oss, og ikke bekymre oss for fremtiden, fordi den fortsatt er uforutsigbar. Den eneste måten å oppleve livet fullt ut på er å frigjøre oss fra fortidens byrder og tilgi alle de som har gjort oss urett.
Det er viktig å være takknemlig for alt vi allerede har. I virkeligheten har vi allerede alt vi trenger for å være lykkelige og oppfylte. Derfor gir det ingen mening å forgifte ditt hjerte og sjel med bitterhet og harme. I stedet må vi lære å tilgi de som har påført oss smerte og gå videre.
Aldri vi kan ikke ha full kontroll over alt som skjer i livene våre. Å prøve å kontrollere ting utenfor vår kontroll er bare sløsing med verdifull tid og energi. I tillegg vil vi leve mye bedre når vi frigjør oss fra behovet for å kontrollere alt som skjer med oss og kun fokusere på det som er innenfor vår makt.
Derfor er det viktig å vi aksepterer, tilgir og glemmer. Vi aksepterer at noen ganger ikke går etter forventningene våre og lærer å tilpasse oss. La oss tilgi til dem som har gjort oss urett, og frigjør våre hjerter fra harme. Og til slutt, la oss legge fortiden bak oss og fokusere på nåtiden, fordi dette er det eneste øyeblikket vi virkelig lever i.
