Det er ingen magiske midler for å bevare ungdommen, det er bare daglige vaner, ved hjelp av disse vil du overliste alder og bli gammel ungdommelig. Hold en sunn glød, en fjær i steget og et strålende utseende med ekspertråd.
Helse
«En hund er en manns beste venn», er et kjent ordtak som ikke kan bestrides. Å tilbringe tid med en lodden venn har også en gunstig effekt på vår generelle helse. Så du vil ikke angre på det hvis du tar med hunden din en ny runde rett etter å ha lest denne artikkelen.
Myrkl er det eneste kosttilskuddet i verden som inneholder AB001™, den første formelen i historien som har vist seg å effektivt bryte ned alkohol i tarmen før den går til leveren.
Noen kvinner bruker den dag og natt, andre kan ikke vente med å bli kvitt den. Og hva sier vitenskapen?
Donat presenterte sitt gratis 30-dagers program Donat Imuno, med hvilket programdeltakere kan styrke immunforsvaret på en naturlig måte.
Ikke sikker på om det er på tide å bytte ut fottøyet ditt? Det er noen klare tegn som varsler deg om feil fottøy og resulterende fotskade. Forsikre!
Søkte etter de viktigste daglige vanene som opprettholder langsiktig helse og er bevist å forlenge livet.
Selv om høysesongen for hagearbeid nærmer seg slutten, vil de følgende hagefordelene oppmuntre deg til å begynne å plante grønnsaker om våren. Hagearbeid får ikke bare hagen din til å se vakker ut og gir friske grønnsaker, det styrker også immunforsvaret og skjerper hjernen din.
Du har sikkert hørt at det finnes to typer mennesker: de som er fulle av energi allerede om morgenen og de som bare virkelig kan fungere i de senere timene. Ekspertene tok opp spørsmålet om hvem av gruppene som var mest fornøyd, og avgjorde også om det å stå opp tidlig om morgenen hadde helsemessige fordeler. Og konklusjonene deres er overraskende: folk som våkner tidligere har lavere risiko for depresjon, ifølge forskning.
Høstens begynnelse vil ledsages av en stor nyhet i dm, da de starter med dmLIVE talkshow, som seerne vil kunne følge live annenhver tirsdag i Moj dm-applikasjonen. I dem vil den erfarne programlederen Ajda Mlakar snakke med ulike eksperter om aktuelle og populære temaer fra dm-verdenen, og seerne vil kunne stille dem spørsmålene sine i nettchatrommet. Mange unike fordeler og overraskelser venter alle seere som vil følge henne live.
Ikke høyintensiv trening, ifølge eksperter, er det fremfor alt lett trening som vil forbedre fleksibiliteten din, forkorte restitusjonen fra skader og forhindre ubehagelige fall, og bidra til lengre og bedre livskvalitet.
Stress regnes som noe som dessverre ikke kan unngås i livet, noe som kan ha ekstremt negative effekter på oss. Den konstante følelsen av angst, overbelastning og den hektiske livsstilen som vanligvis følger med påvirker ikke bare psyken vår, men også kroppen vår. Vi har forberedt for deg de 3 vanligste helseproblemene som kan være forårsaket av stress.