Alle

Velvære

Kanel: et krydder med mange gunstige effekter på kroppen

Du har sannsynligvis kanel lagret i en flaske lengst bak i krydderskapet ditt. Det er på tide å flytte den til forsiden av hyllen og nyte alle helsefordelene. Kanel kommer faktisk fra barken på trærne! Det finnes bare én "ekte kanel", og den stammer fra Sri Lanka. Den kalles Ceylonkanel. La oss se på noen gode grunner til å legge kanel til rettene dine.

Les mer

personlig vekst

Selv et sterkt vennskap kan falle fra hverandre på grunn av dette!

Å ha en ekte venn er definitivt noe av det vakreste og mest trøstende i livet. Imidlertid må vennskap, som alle andre forhold, jobbes med, jobbes mot og unngå atferd som kan bryte det. Men hva er det som kan ødelegge selv et så sterkt vennskap?

Les mer

personlig vekst

Noen ganger er det du som må endre deg, ikke andre!

Noen ganger er du giftig. I stedet for å skylde på menneskene rundt deg eller universet, må du noen ganger ta ansvar for dine egne handlinger. Du må se deg i speilet og innse at du ikke har gjort ditt beste i det siste, du har ikke nådd ditt fulle potensial.

Les mer

Rekreasjon

Sykle til jobben: 10 grunner til at sykling er det beste valget

Hvis du bestemmer deg for hvordan du skal gjøre mye for kroppen din på en enkel måte som ikke tar for mye av tiden din, er sykling et utmerket valg. Du kan enkelt inkludere det i din daglige rutine ved å sykle i stedet for å sette deg inn i bilen om morgenen. Her er 10 grunner til å velge sykling.

Les mer

Velvære

Misunnelse: hvordan beskytte deg mot denne giftige følelsen

Misunnelse er tusen ganger verre enn sult fordi det er åndelig sult. - Miguel de Unamuno

Les mer

personlig vekst

4 trinn for å håndtere problemer når ting ikke går etter planen

Vi har alle de dagene da lykken bare ikke ser ut til å være på vår side. Vi lyktes ikke med det vi satte oss for, vi fant oss selv i uforutsette problemer som vi ikke ser en utvei fra, kanskje vi også hadde en kamp med venner eller en partner. Hvis du sliter med en av disse dagene, stopp og pust. Hele bildet er aldri mørkt, og alle problemer kan løses. Les hvordan du kan komme deg på beina igjen i 4 trinn.

Les mer

Samarbeid

20 meldinger for å vise partneren din hvor mye du elsker ham

Når forholdet vårt begynner, sparer vi vanligvis ikke på ros og fine ord. Men etter en stund blir vi overveldet av vårt daglige ansvar og husker sjelden å fortelle partneren vår hvor mye vi elsker dem. Det er ikke helt sånn – alle liker å høre hvor verdsatt og elsket de er. Her er 20 meldingsideer for å fortelle partneren din nettopp det.

Les mer

personlig vekst

Paulo Coelho: 4 grunner til at dine ønsker ikke går i oppfyllelse

Tro det eller ei, du skaper hindringer for deg selv for å nå dine mål. Kast de vekk! La oss se på grunnene skrevet av forfatteren Paulo Coelho, hvorfor dine livsdrømmer ennå ikke har gått i oppfyllelse!

Les mer

Samarbeid

5 måter å håndtere partnerens sjalusi på

Sjalusi er en følelse som mange mennesker møter i forhold og er ofte en av hovedårsakene som fører til slutten av et forhold. Så du må ta hensyn til ham og ikke la ham ødelegge noe så fantastisk som din kjærlighet. Her er 5 måter å reagere på hvis du merker at partneren din er overdrevent sjalu.

Les mer

Samarbeid

Drømmetydning: hva intime drømmer avslører om deg

Hva avslører drømmer for deg? Kanskje du er utro mot partneren din? Oppfyller du dine seksuelle fantasier? Drømmer du om å komme tilbake til eksen din? Men visste du at noen ganger er selv de mest dristige drømmene ikke relatert til sex?

Les mer

personlig vekst

Hvordan være takknemlig for det vi har før vi mister det

Dessverre setter vi ikke pris på de fleste av de gode tingene i livet før vi mister dem. Vi vet ikke hva vi har, og vi tar det for gitt til det glipper og vi blir stående uten. Lær å være annerledes. Sett pris på alt rundt deg - nå, dette øyeblikket.

Les mer

Samarbeid

3 viktige kjærlighetstips du ikke bør ignorere

De sier at kjærlighet er blind. Smerten ved et brudd eller ulykkelig kjærlighet fra Mars tiltrekker seg irrasjonell oppførsel. Spør deg selv, respekterer du deg selv nok til å følge disse tre tipsene?

Les mer

1 … 297 298 299 300 301 … 571

Søk

Velg et språk

Med deg siden 2004