Den ledende britiske søvneksperten Nick Littlehales hevder at å kjøpe de dyreste madrassene er bortkastede penger, og det er bedre å legge seg senere enn tidlig på kvelden. Med sine funn avliver han visse myter og sannheter om søvn.
Helse
I dag er det 1. desember, verdens anti-addis-dag. I redaksjonen har vi utarbeidet fantastiske filmer om dette emnet som du bør se minst én gang for å virkelig forstå dybden og bredden av denne lumske sykdommen. Disse filmene vil utvilsomt røre deg.
Denne øvelsen kan virke rar for deg, men ikke tro at det er en dum oppspinn! Denne øvelsen er veldig gunstig for helsen din.
Trening vil ikke være nok til å miste gjenstridig fett rundt magen!
Dlake na vas niso samo kar tako, imajo svoj namen.
Vi vet alle at blodsystemet vårt er veldig komplisert, så det er viktig å huske hjertet vårt og kjenne blodtypen vår.
"Du får ikke helse fra en butikk, du får det fra en livsstil." - Sebastian Kneipp
Ali veste, kateri spalni položaj je za zdravje najboljši?
Noen av våre daglige eller hyppige vaner kan etter hvert bli skadelige, som f.eks bruke trange jeans eller bruke leppepomade.
I år forbereder Lidl Slovenia også et veldedighetsforebyggende prosjekt, Brkati November. Med den ønsker de å rette oppmerksomheten mot viktigheten av forebygging og selvransakelse med slagordet «Ikke glem eggene!». Som en del av deres bærekraftsinitiativ, Let's Create a Better World, jobber de med det slovenske onkologiske foreningen for menn, OnkoMan, i kampen mot kreft for andre år på rad.
For hvert minutt du er sint, mister du seksti sekunder av å føle deg lykkelig.
Har du noen gang hørt ordtaket til Hippokrates: "Å gå er den beste medisinen"?