Elsker du kefir? Hvordan kunne du ikke, når det er så nyttig for organismen vår? Kefir, som betyr velvære på tyrkisk, har mange gunstige effekter på kroppen, som det fremgår av en rekke studier. Det er en eldgammel fermentert mat rik på enzymer, som har mange gunstige mikroorganismer for kroppen og skal gi større motstand og øke energien. Å lage hjemmelaget kefir er ganske enkelt, og du trenger bare to ingredienser.
Helse
Gleder meg til desember og med det mange førnyttårsfester. Mange vil se for dypt i glasset den kvelden og ligge i sengen med katten dagen etter. Du har sikkert hørt om mange måter å kurere bakrus på, men definitivt ikke denne. I Amsterdam, for alle de som festet for vilt kvelden før og kjenner de negative konsekvensene dagen etter, er verdens første bakrusbar åpnet, som på en unik måte bidrar til å lindre konsekvensene av å drikke. Det høres ut som navnet Hangover Bar. Og nei, det er ikke en kile-med-en-kile-metode.
Narava-zdravje 2016-messen finner sted fra 24. til 27. november 2016 på Economic Exhibition Center. Formålet med denne tradisjonelle messen, som består av ulike seksjoner (fra ernæring til grønn sameksistens), er å spre økologisk bevissthet, som i et helhetlig bilde nødvendigvis og alltid går hånd i hånd med en sunn livsstil. Billetter er allerede i salg.
Et eple om dagen holder kanskje ikke legen unna, men det hjelper absolutt på vekttap. Vi har utarbeidet noen tips som vil hjelpe deg å gå ned i vekt lettere. Hvordan kan epler hjelpe deg å bli slankere?
Selv om den første entusiasmen for Pokemon Go-mobilspillet har avkjølt seg litt, er det oppmuntrende nyheter for alle fans. Forskning har vist at å spille Pokémon Go forlenger livet. Hvorfor og for hvor mye vil vi publisere nedenfor.
Soda bikarbona je eno izmed najbolj zanimivih in vsestransko uporabnih domačih sredstev. V pomoč vam bo pri kuhanju, čiščenju, v kozmetiki in še marsičem. Tu so najboljši (in že preizkušeni!) predlogi.
Rosa oktober er brystkreftbevissthetsmåneden, og 15. oktober feirer vi Healthy Breast Day for niende år på rad. Medlemmer av den slovenske foreningen Europa Donna skal i dag danse i Ljubljana, Slovenska Bistrica, Postojna og i Jesenice, og på denne måten markere dagen for sunne bryster.
Ikke bare vin, men også tequila i moderate mengder er gunstig for helsen vår! Du har kanskje allerede hørt at du kan bruke tequila for bedre hår og hud (hjelper mot fett hår, og regelmessig bruk reduserer hudormer og kviser), at det er et probiotikum og følgelig gunstig for helsen, men det har du absolutt ikke ennå! Det betyr ikke at du kan kaste opp pigg etter pigg i helsens navn. Hemmeligheten er i moderate mengder og sakte drikking, og når du tar det er også viktig.
Vsak si je kdaj zaželel, da mu ne bi bilo treba vstati s postelje. Kaj pa bi se zgodilo, če zares ne bi nikoli vstali? Človek prespi približno tretjino svojega življenja. Čeprav se zdi, da nam ležanje na mehki podlagi ne more škoditi, temu še zdaleč ni tako. Preverite, kaj bi se zgodilo z našim telesom, če ne bi nikoli vstali s postelje. Še enkrat se je izkazalo, da nobeno pretiravanje ni dobro.
Mange sier at alder bare er et tall og at du er så gammel som du føler deg, og ikke så gammel som vår EMŠO sier. Vil du finne ut hvor gammel du egentlig er? Ta deretter denne 10-sekunders testen for å avsløre din virkelige alder!
Den populære treningsbloggeren Kelsey Wells tok til Instagram for å dele en viktig melding til alle de som er tynget av vekten og besatt av kiloene. Hun beviste på egen kropp at vekt ikke er viktig og at kilo bare er et tall, og med sin følelsesmessige utstrømning oppfordret hun også andre kvinner til ikke å la vekten diktere livene deres. Hvilket bilde liker du best?
I sommer kan vi igjen "kose" på den slovenske kysten, men det blir litt annerledes. Hvis vi går til Thalasso Spa Lepa Vida, vil vi være vitne til velvære fra topp til tå. Ulike behandlinger, skrubber og massasjer er tilgjengelig, hvoretter vi hopper tilbake i bymiljøet avslappet.