Visste du at du kan lage smakfulle lys av bananer og yoghurt og at du ikke trenger noen husholdningsapparater? Du trenger bare ingredienser til bananyoghurtlys. Så når du ikke liker lukten av banansmoothie eller selve bananen, bruk den til hjemmelaget iskrem.
Bananyoghurt lys de er raske, smakfulle og enkle dessert, som du ikke vil kunne få nok av. En god funksjon er at det er det hele sesongen og en fin måte å få barna til å tilbringe dagen eller spise nok frukt i uken.
LES MER: Oppskrift: hjemmelaget iskrem med øl - iskrem med ølsmak
En annen god funksjon er – eller er det den fjerde, hvis vi tenker på at tilberedningen er en barnelek og at desserten er klar på rekordtid – at du har praktisk talt alle ingrediensene hjemme og at produksjonskostnaden er minimal. I tillegg inneholder den bare 78 kalorier!
Oppskrift på bananyoghurtlys:
Ingredienser til bananyoghurtlys (4 stk):
- 1 banan
- vaniljeyoghurt
- sjokoladedråper (du kan også bruke kokosmel, smuler, knuste hasselnøtter osv.)
Prosedyrer for å lage bananyoghurtlys:
Skjær bananen i fire like store biter og stikk hull i hver med en tannpirker. Dypp og rull hver del i yoghurten og dryss deretter med eventuelt strø etter eget valg. Sett lysene i fryseren i tre timer, og bananyoghurtlysene er klare til å spises! Og glad søtning!
