Det feilfrie utseendet til huden kommer fra det vi putter inn i kroppen. Hver kvinne drømmer om ren hud og en feilfri hudfarge, men noen ganger kan dette ikke oppnås med kremer eller spesiell omsorg, men en endring innenfra er nødvendig. Sunne vaner vil gjøre huden din vakrere og mer strålende. Vi tilbyr deg en oppskrift på en smoothie som huden din vil være takknemlig for, og du vil raskt merke endringene ved regelmessig inntak.
Ingredienser for å lage en smoothie (for to porsjoner):
- kopp grønne bladgrønnsaker
- noen blader koriander
- banan
- en halv kopp frossen mango
- to spiseskjeer kokossmør
- teskje ingefærpulver
- teskje gurkemeiepulver
- filtrert vann
Ha alle ingrediensene i en blender og bland godt. Ønsker du en tynnere drink, tilsett litt mer vann for å få ønsket tekstur.
Sjekk også
