Har du vondt i halsen? Vil du ha en hjemmelaget oppskrift som lindrer sår hals?
Ingefær
Visste du at du kan dyrke ingefær rett i vann? Glem dyre organiske jordstengler fra butikken og dyrk dem selv - uten jord, uten søl og med minimal innsats! Ikke bare vil du alltid ha fersk ingefær for hånden, men leiligheten din vil også få et vakkert grønt preg. Her er enkle trinn som alle kan mestre – selv om du aldri har dyrket noe før!
Ingefærshot – kan en liten flaske ingefærjuice virkelig styrke kroppen? Er det bare enda en trend som lover mer enn den kan levere?
Å dyrke ingefær er enklere enn du kanskje tror, og med noen få grunnleggende trinn kan du også dyrke denne fordelaktige planten.
I oppkjøringen til høytiden, når dagene begynner å bli kalde om vinteren, har mange det best i ly av et varmt hjem. Der kan vi varme oss med varm sjokolade, kakao eller varm, deilig suppe. Vi har laget for deg en oppskrift på gulrotsuppe med ingefær - et veldig sunt måltid som du kan tilberede på en helt enkel måte.
En fersk studie fant at følelsen av avsky sannsynligvis på en eller annen måte er relatert til den fysiologiske følelsen av kvalme. Videre har forskere vist at følelsen av avsky er direkte involvert i dannelsen av våre moralske vurderinger – altså om en handling er rett eller gal. Og hvordan oppdaget de det? Med et sett med eksperimenter som involverer ingefær! Det viser seg at ingefær har en indirekte effekt på våre moralske vurderinger.
Ingefær er ikke bare et sunt og smakfullt tillegg til retter, men den velduftende knollen har også en gunstig effekt på vårt velvære og skjønnhet. Her er noen grunner til at ingefær bør bli din skjønnhetsallierte nummer én...
Ingefærte er den enkleste drikken som du vil gjøre mye godt for kroppen din med. Ingefær fungerer som et eksepsjonelt rensemiddel med eksepsjonelle helbredende effekter.
Den beste varme sjokoladen bør være dagens godbit som syder og varmer deg på vinterkvelder, når du heller vil krølle deg sammen i en ball og glemme alt rundt oss. Den skal på bordet flere ganger når bestevennen vår besøker oss, og den går definitivt på julemorgen som familie.
Ferien er rett rundt hjørnet, og med det tiden da husklokken skal ringe oftere enn vanlig. Og som vanlig i desember fylles hjemmet da av lukten av småkaker og andre bakevarer, noe som er synd å motstå. Ja, dette er tiden da situasjonen er stikk motsatt av de andre elleve månedene, når vi synder med informasjonskapsler. Denne måneden er det et "must", spesielt hvis noe så magisk som en spiselig snøkule med ingefærkake venter oss på bordet.
Høsten er tiden da kjøkkenet dufter av duftende krydder. Hvorfor ikke velge de som bidrar til å forbrenne fett og forhindre opphopning av unødvendige kilo? I tillegg til regelmessig trening, inntak av nok væske og riktig ernæring, kan vi også inkludere små duftmirakler – urter og krydder – i kampen mot overvekt.
Det tar en knapp halvtime å tilberede, og det tar bare åtte minutter å bake – akkurat passe for å få huset til å lukte ferie.