En energivampyr kan være hvem som helst rundt deg, selv om det er et familiemedlem eller en nær venn. Dette er personen rundt hvem du føler deg overveldet og utmattet. Konstante energisvingninger kan forårsake store fysiske og følelsesmessige plager. Det er viktig å gjenkjenne energivampyren og håndtere den effektivt.
personlig vekst
Har du hørt ordene, det kan alltid bli bedre, mange ganger i barndommen og senere? Eller når du oppnådde flotte resultater som så og så, forventet de ikke noe annet fra deg? Med en slik tilnærming har de satt høye krav til deg, som noen ganger er vanskelig å oppnå.
Vi kan ikke velge miljøet vi vil bli født inn i. Hvis du ble misbrukt som barn, var vitne til traumatiske situasjoner eller dine følelsesmessige eller fysiske behov ikke ble dekket, vet at det ikke er din feil og at du fortsatt kan bli en sunn, lykkelig og vellykket person. Et kjennetegn ved giftig barndom er at vi ubevisst tilegner oss lærdommer som ikke er korrekte og som bare kan skade oss i livet. Her er 6 leksjoner fra en giftig barndom som du trenger å slette og lære på nytt.
Følelser av skuffelse er alltid forbundet med forventninger – du trodde at noe ville bli slik du hadde forestilt deg, at folk ville reagere på en måte som passet deg, at ønsket ditt ville gå i oppfyllelse, at noen ville være med deg, at...
Hvor ofte sier du til noen om ikke å være så hard mot seg selv og lister opp alle de gode poengene deres, alt de har oppnådd, alt de kan gjøre og hvorfor du elsker og respekterer dem? Og dette er ikke en trøst, dette er sannheten som en som ikke liker seg selv ikke kan se like klart som noen andre.
Hvilke mennesker bør du kutte ut av livet ditt før 2022 begynner? Si farvel til alle som har såret deg eller begrenser deg! Fjern mennesker fra livet ditt som ikke gir deg en følelse av fred! Slipp dem for å fortsette reisen et annet sted.
Ikke la et knust hjerte overbevise deg om at du ikke er elsket. Selv om dette forholdet kan ha vært bra, vil det bli mer i fremtiden. Å miste en kjærlighet betyr ikke at det er noe galt med deg. Dette er ingen unnskyldning for å begynne å hate deg selv. Vær forsiktig med hjertet ditt fordi det fortjener å føle deg mett.
Du vil aldri finne perfekt kjærlighet i livet, men du vil finne kjærligheten til personen som ser deg. En kjærlighet som bryter ned vegger og som du vil dele delene av sjelen din som du har skjult og skjult for andre.
Gå videre. La i går bak seg. Det er en hverdagslig ting. Dette er livet. Noen dager går du fortere, noen ganger kan du ikke gå i det hele tatt. Holder det?
Mental balanse er veldig viktig i livet vårt. Det hjelper oss til å møte stressende situasjoner på en rolig måte, forbedrer relasjonene våre til mennesker og gjør oss generelt gladere og mer tilfredse med det vi har. Eksperter har identifisert 10 verdier som bør følges av mennesker som er mest psykologisk sunne og balanserte.
Noen ganger er du giftig. I stedet for å skylde på menneskene rundt deg eller universet, må du noen ganger ta ansvar for dine egne handlinger. Du må se deg i speilet og innse at du ikke har gjort ditt beste i det siste, du har ikke nådd ditt fulle potensial.
Tro det eller ei, du skaper hindringer for deg selv for å nå dine mål. Kast de vekk! La oss se på grunnene skrevet av forfatteren Paulo Coelho, hvorfor dine livsdrømmer ennå ikke har gått i oppfyllelse!