Begrenser forholdet ditt deg? Puste? Har selvtilliten svekket? Har du noen gang trodd at du ville ha det bedre å forlate et slikt forhold og bli en singel. En fri person!
personlig vekst
Dette er for alle dere, kjære kvinner, hvis sjel er trett, hvis hjerte er tråkket på, hvis sår er usynlige, men ødeleggende. For alle dere som er lei av uendelige, meningsløse argumenter. Utslitt av å prøve å redde noe som sakte dreper deg dag for dag. Husk din verdi og hensikt!
Når vi står overfor psykiske problemer, føler vi ofte at situasjonen er håpløs og at tilstanden vår aldri vil bli bedre. Begge er langt fra sannheten: vi kan alltid finne ting som gjør oss glade, samt måter å løfte humøret på. Vi har utarbeidet 6 bøker for deg som kan hjelpe deg i de vanskeligste øyeblikkene.
Vår oppfatning består av en overflod av følelser: fra de mest fantastiske, som lykke, kjærlighet og stolthet, til ekstremt smertefulle: tristhet, frykt, skam. Mange unngår det siste fordi de oppfatter dem som noe dårlig, men dette er langt fra sannheten. Vi har forberedt for deg 5 grunner til hvorfor du bør tillate deg selv å føle deg selv i de vanskeligste øyeblikkene.
Mens selvhjelpsindustrien blomstrer, ifølge forskning, fortsetter ratene av angst og depresjon å øke over hele verden. Psykologer tror at det meste av det som bestemmer vår lykke er et resultat av vår personlighet. Og enda viktigere, lykke bestemmes av våre tanker og atferd, og disse kan endres. Hvordan du lærer å være lykkelig, avsløres i artikkelen.
Visste du at innen 80. april % er ikke alle nyttårsforsett oppfylt? Hvorfor? Fordi å bryte dårlige vaner er hardt arbeid. Det krever både engasjement og handling.
Et nytt forhold kan være både skummelt og spennende. Du finner endelig noen du liker å tilbringe tid med og begynner å bekymre deg for å gjøre noe galt. En feil som vil avslutte forholdet før det virkelig starter.
Folk er ikke bare gode eller bare dårlige. Selv de beste har mørke steder, svakheter, egenskaper de skammer seg over eller er redde for. Selv i det verste er det noe godt som er i stand til å gi tilbake og bidra, pleie og bygge. Ingen og ingenting er svart og hvitt.
Når du møter vanskeligheter i livet, mister du noen ganger momentum, du mister viljen til å fortsette å prøve. Du blir nummen. Ingenting er noensinne så håpløst som det virker, og du er ikke så hjerteløs som du tror du er. Slutt aldri å prøve uansett omstendigheter.
Har du noen gang følt presset fra de rundt deg, spesielt fra de som står deg nærmest, at du må finne noen, sjelevennen din, for å være sammen med ham resten av livet, slik at du ikke blir alene, ikke sant ?
Våren har alltid vært ansett som en periode med oppvåkning, ny begynnelse og håp. Det er da naturen blomstrer igjen, dagene blir lengre, og temperaturene endelig stiger. Det er imidlertid nettopp på våren at mange møter sløvhet, tretthet og negativitet. For å unngå slike følelser har vi forberedt 6 måter å gjøre våren til en periode med lykke og håp.
Livet tilbyr deg hele tiden en overflod av leksjoner, for det meste gjennom gjentatte mønstre, for å motta og forstå budskapet og gjøre alvor av din vekst og utvikling.