Hoe je tanden op natuurlijke wijze witter kunt maken: 8 effectieve methoden voor een sprankelende glimlach

Er zijn verschillende natuurlijke manieren, hoe tanden witter te maken, zonder toevlucht te nemen tot chemicaliën en dure procedures.

1. Zuiveringszout gebruiken

Zuiveringszout staat bekend om zijn witmakende eigenschappen en is een populair ingrediënt in veel natuurlijke producten voor het bleken van tanden. Je kunt het gebruiken door het met een beetje water te mengen en als pasta op je tanden aan te brengen, of je kunt het gewoon op je tandenborstel strooien voordat je gaat poetsen. Zuiveringszout helpt vlekken te verwijderen en de kleur van tanden op een natuurlijke en onschadelijke manier lichter te maken.

2. Citroensap

Citroensap bevat citroenzuur, dat kan helpen vlekken te verwijderen en tanden helderder te maken. Je kunt het gebruiken door het met een beetje water te mengen en als mondwater te gebruiken, of je kunt het rechtstreeks op je tanden aanbrengen en een paar minuten laten inwerken, en dan je tanden poetsen zoals gewoonlijk. Wees voorzichtig, want citroensap kan het glazuur aanvreten, dus gebruik het niet te vaak.

3. Actieve kool

Actieve kool is een populair natuurlijk middel voor het bleken van tanden geworden vanwege het vermogen om gifstoffen en vlekken van het tandoppervlak te absorberen en te verwijderen. Je kunt het gebruiken door een paar actieve kooltabletten met een beetje water te mengen, de pasta op je tanden aan te brengen en vervolgens te poetsen zoals gewoonlijk. Actieve kool is een effectief en natuurlijk middel voor het bleken van tanden, maar gebruik het spaarzaam om schade aan het glazuur te voorkomen.

4. Appelazijn

Appelciderazijn is een ander natuurlijk ingrediënt dat kan helpen tanden witter te maken. De zure aard van appelciderazijn helpt vlekken op tanden op te lossen en hun kleur lichter te maken. Je kunt het gebruiken door het met een beetje water te mengen en als mondwater te gebruiken, of je kunt het rechtstreeks op je tanden aanbrengen en een paar minuten laten inwerken, en dan je tanden poetsen zoals gewoonlijk. Pas op dat u appelciderazijn niet te vaak gebruikt, omdat langdurige blootstelling aan zuren het glazuur kan beschadigen.

5. Kokosolie

Kokosolie staat bekend om zijn vele gezondheidsvoordelen, waaronder het vermogen om tanden witter te maken. Je kunt het gebruiken om een techniek uit te voeren die 'olietrekken' wordt genoemd, waarbij je kokosolie rond je mond en door je tanden spoelt om gifstoffen en vlekken te verwijderen. Daarnaast kan kokosolie ook als tandpasta worden gebruikt door het te mengen met een beetje zuiveringszout.

6. Aardbeien

Aardbeien zijn een natuurlijk bleekmiddel vanwege hun hoge gehalte aan vitamine C en antioxidanten. Je kunt ze gebruiken door ze tot een pasta te mengen en op je tanden aan te brengen, of je kunt ze gewoon opeten en dan je mond spoelen. Aardbeien zijn een heerlijke en gezonde optie voor het natuurlijk bleken van tanden.

Bekijk ook

Gezondheid

Hoe kom je in 10 stappen in de beste vorm van je leven?

7. Bananenschil

Bananenschillen bevatten mineralen zoals kalium, die kunnen helpen de tanden witter te maken en het tandglazuur gezond te houden. U kunt het gebruiken door de binnenkant van de schaal minimaal een paar minuten zachtjes over uw tanden te wrijven en vervolgens zoals gewoonlijk te poetsen. Regelmatig gebruik van bananenschillen kan helpen vlekken te verwijderen en uw tanden op een natuurlijke manier wit te houden.

8. Zout

Zout is een schuurmiddel dat vlekken kan helpen verwijderen en tanden helderder kan maken. Je kunt het gebruiken door het met een beetje water te mengen, de pasta op je tanden aan te brengen en vervolgens zoals gewoonlijk te poetsen. Zorg ervoor dat u het zout niet te veel gebruikt, omdat overmatig schuren het glazuur kan beschadigen.

Let op uw dieet

Naast het gebruik van natuurlijke tandenbleekproducten is het ook belangrijk om op je voeding te letten. Vermijd voedingsmiddelen die vlekken op uw tanden kunnen veroorzaken, zoals koffie, thee, rode wijn en koolzuurhoudende dranken. Concentreer u in plaats daarvan op een gezond dieet dat rijk is aan vezels, vers fruit en groenten die kunnen helpen uw tanden wit te houden.

Regelmatige tandenreiniging

Als laatste, maar erg belangrijk, is het regelmatig reinigen van de tanden. Regelmatig minstens twee keer per dag poetsen en flossen kan helpen vlekken te verwijderen en de vorming ervan te voorkomen. Bovendien kunnen regelmatige bezoeken aan de tandarts om uw glimlach helder en gezond te houden.

Natuurlijk tanden bleken is mogelijk als u de juiste methoden en ingrediënten gebruikt.

Controleer ook

Elektronische sigaretten op een kruispunt: zal het smaakverbod gebruikers terugdringen naar traditionele sigaretten?