Olijfolie is een ingrediënt dat onmisbaar wordt geacht bij het koken en dat je zeker in je keukenkastje kunt vinden. Maar wist je dat je olijfolie ook kunt opnemen in je beautyroutine? Het bevat een overvloed aan omega-vetzuren, antioxidanten en vitamines, die een zeer positief effect zullen hebben op je huid, haar en nagels. We hebben 5 manieren voor u voorbereid om olijfolie in uw lichaamsverzorging op te nemen.
1. Olie als huidbevochtiger
Experts geloven dat olijfolie goed kan zijn voor je huid bevochtigen en dus voor haar herstelt het leven. Ze bevelen het gebruik ervan vooral aan aan degenen die ermee worstelen droge huid, en naast de hydratatie zorg je ook voor de inname vitamine A, D, E En K.
Olijfolie kan op zichzelf op je gezicht worden aangebracht, of je kunt ervoor kiezen om het in je huid te verwerken gezichtsmasker. Doe dit door 1 theelepel olie mengen met 1 theelepel honing, 1 theelepel zuiveringszout En eidooiers. Vervolgens breng je het mengsel aan op je gezicht en wacht je 15 minuten en was het af met warm water.
Het gebruik van olijfolie op het gezicht wordt niet aanbevolen voor degenen die dat wel hebben zonnebrand, vettige huid of vechten met acne.
De olie hydrateert de huid Foto: Enecta Cannabis / Pexels2. Olijfolie als lichaamsolie
Bij het gebruik van olijfolie hoeft u niet bij het gezicht te stoppen: positieve invloeden namelijk zal hebben de huid van het hele lichaam. We raden aan om de olie aan te brengen na het douchen en zorgen er zo voor dat je huid blijft zitten zacht En flexibel. Het zou ook de huid moeten helpen vocht vasthouden.
Olijfolie kan op het lichaam worden aangebracht onafhankelijk, maar je kunt het mengen met Shea boter, argan En jojoba olie En vitamine E olie. Laat de sheaboter het vertegenwoordigen de helft van het mengsel.
3. Olijfolie als haarolie
Omega-vetzuren, vitaminen En antioxidanten ze kunnen ook erg handig voor zijn jouw haar. Het aanbrengen van olie kost je alleen maar weinig tijd, en al snel zult u de positieve effecten kunnen opmerken: uw haar zal zachter en meer gezond.
Doe eerst wat olie op je handpalm en breng het daarna aan op je gezicht hele hoofdhuid. Daarbij is de hoofdhuid prima in orde massage: dit zal ook de jouwe versnellen bloedstroom.
Je kunt ook olijfolie in veel haarmaskers opnemen, en een van de meest populaire is masker met ei en honing. Daarvoor heb je nodig 2 theelepels olijfolie, 2 theelepels honing En 1 ei. Ingrediënten goed mengen, breng dan het mengsel aan vochtig haar en haar daarna 20 minuten spoelen met warm water.
Vergeet je haar niet bij het verzorgen Foto: Taisiia Stupak / Unsplash4. Olijfolie als olie voor nagels en nagelriemen
Ook nagels voor hun eigen gezondheid En kracht ze hebben vitamines en andere voedingsstoffen nodig. Het gebruik van olijfolie is vooral aan te raden als je nagels zijn Ze breken of veroorzaakt u problemen nagelriem.
Zorg is volledig eenvoudig: aanbrengen op de nagels en het gebied eromheen een paar druppels olijfolie, welke dan niet spoelen. We raden je aan om je nagels goed te verzorgen dagelijks.
5. Olijfolie als make-up remover
Om je huid te behouden gezond En zacht, je mag de avondmaaltijd niet vergeten make-up verwijderen. Maar misschien wel, vooral als het je huid is gevoelig, merkte op dat veel make-upverwijderaars erop werken agressief en leidt tot anders ontsteking.
Daarom raden we je aan om olijfolie te proberen: het is erg rijk voorzichtig en dus ook geschikt voor droge huid.
We raden je aan om het door elkaar te halen 2 eetlepels olie En 1 eetlepel water, giet het mengsel in een fles en schudden. Breng vervolgens de make-up remover aan op je gezicht met behulp van katoen wol.
