fbpx

Recept: Gebakken krokante kikkererwten

Een gezond tussendoortje

Foto: envato

Met deze krokante kikkererwten denk je niet eens meer aan chips, rookworsten of popcorn, je bespaart geld en bereidt een snack naar jouw smaak. Kikkererwten kunnen worden gekruid met verschillende kruiden zoals: gedroogde basilicum, tijm, paprika, oregano, afhankelijk van uw voorkeur en smaak.

Gebakken krokante kikkererwten

  • Opdieningen: 1
  • Moeilijkheidsgraad: eenvoudig
  • Waardering: ★★★★★
  • Afdrukken
Foto: envato

Ingrediënten

  • blikje kikkererwten
  • 1 eetlepel olijfolie
  • ½ theelepel zout
  • ½ theelepel chilipoeder
  • ½ theelepel rode peper

Bereiding

  1. Verwarm de oven voor op 200 graden.
  2. Zeef de kikkererwten goed en spoel ze daarna af met water.
  3. Veeg het af met keukenpapier en laat het nog een paar minuten volledig drogen.
  4. Spreid de kikkererwten uit op bakpapier en besprenkel met olijfolie en zout.
  5. Bak gedurende 20 minuten tot een half uur, af en toe roeren.
  6. Kikkererwten zijn gaar als ze goudbruin en krokant van buiten en zacht van binnen zijn.
  7. Bestrooi het met kruiden en meng.

Bij jou sinds 2004

Vanaf jaar 2004 we onderzoeken stedelijke trends en informeren onze community van volgers dagelijks over het laatste nieuws op het gebied van lifestyle, reizen, stijl en producten die met passie inspireren. Vanaf 2023 bieden we content aan in de belangrijkste wereldtalen.